Нов дом - диета во Уганда Не е проблем! Минхен
Тековни новости во Зидојче цајтунг
Контролна табла
економија
Минхен
Култура
општеството
Знаење
Нов дом: Диета во Уганда: тестенини на пареа и печено свинско месо
Отворете ја сликата на нова страница
Баварската кујна особено го отежнува нашиот колумнист да остане без храна.
Гладувате за витка фигура? За нашиот колумнист од Уганда ова е незамисливо. Во својата татковина, жените се горди на своите облини.
Колона од Лилијан Икулумет
Вашата пот тече низ образите и капе на подот. Веќе една недела луѓето од Минхен скокаа низ градските фитнес студија во особено голем број. Деновиве, штандовите за гимнастика се како пчеларници. Можете исто така да гледате мажи на машините, но жените се јасно со прекумерна тежина - иако треба да бидете претпазливи со овој термин бидејќи многу жени од Минхен се чувствуваат премногу дебели по Божиќните празници. Со јога, балет, Зумба и велосипеди за вежбање, тие сакаат да се ослободат од ова чувство на дебелина.
Прашањето е дали чувството доаѓа одвнатре или дали ви е пренесено однадвор. На крајот на краиштата, тешко може да се занемари: во секој излог на аптека, во секое списание и во секое друго телевизиско рекламирање, полугладните жени презентираат диетални шејкови, диетални супи и диетални менија. На радио и на киоск, тие ве бомбардираат со реклами и реклами, зошто сега е моментот кога сите треба да изгубат тежина. Или треба да бидете неуки, медиумски срамежливи или многу самоуверени за да го добиете А. . . поминува - или како што вели Баварскиот, на низата капа.
Бидејќи е ладно на стадионот, ветрот свирка - и на неколку топли места мириса на кокошарник. Нашиот колумнист од Нигерија се прашува: Зошто навивачите сè уште плаќаат за тоа?
Колона од Олелеј Акинтола
Секако, Божиќните денови со семејството не се нужно соодветни за витката линија, нема многу време за обука помеѓу годините. Ако се фокусирате на печење и печење, може да се случи да додадете вишок килограми. Што секако не се должи само на подготовката на храната, туку и на фактот дека вие учествувате во нивната потрошувачка. Нешто такво ми се случи мене и на многу други жени кои деновиве се обучуваат од своите ролки.
Фактот дека започнав со фитнес не се должеше на недостаток на самодоверба, туку ми недостасуваше ткаен материјал: пред неколку дена бев поканет на роденден на една пријателка и едвај најдов соодветен фустан во плакарот. Ако вашиот омилен фустан повеќе не ви одговара, си помислив, тогаш ова е легитимна причина да одите во теретана. Таму ќе ве пречека радосен човек кој може да си дозволи да јаде суво грозје украдено на едно парче за ручек. Ги правев сите вежби еден час, потењето беше добро - но по завршувањето на овој спорт беше голем крај: тренерот за фитнес ми објасни дека скокањето е вредно само ако се придржувате и до посебен план за исхрана.
Јас сум толерантна личност, но кога станува збор за храна, тука завршува забавата. И тоа не само заради моето културно потекло. Не само затоа што жената која овде би се сметала за дебела, би се сметала за здрава и убава во Уганда. Повеќето африкански мажи не би ги ни погледнале витките жени што ги гледате овде во Минхен. Значи, од каде и да доаѓам, диетата не е проблем, дури ни по големите прослави. Но, Минхен не е Уганда.
Мојот сегашен проблем со диетите ја има основата во баварската кујна. Бидејќи живеев во Германија, многу се навикнав и развив посебна наклонетост кон некои јадења: печено свинско месо, тестенини на пареа и пченично пиво. И дури и ако сакав да изнудам губење на тежината: Комбинацијата на африканска гордост во облините и мојата кулинарска интеграција не остава простор за диета. Кога станува збор за глад, затоа го прифаќам советот на мојот тренер за фитнес: јас едноставно без тоа - и уживам особено во јануари.