Нутриционистичка медицинска поддршка од д-р
Која е „вистинската“ храна? На ова прашање не е лесно да се одговори. Храна за една, отров за друга: она што носи сила и виталност кај една личност може да го измори другото. Или дури и болен. Ова дури важи и за наводно здрави работи како суров зеленчук, мусли или овошје. Кај некои луѓе тие исто така можат да предизвикаат алергии, отежнато дишење, стомачни проблеми, срцеви проблеми, нетолеранција или несоница, замор и депресија. Некои последици од нетолеранција на храна не се појавуваат само со часови или денови подоцна. Затоа, честопати е тешко да се согледа врската помеѓу - за нас погрешно - храната и нашите поплаки.
Покрај тоа, во денешно време се повеќе луѓе се борат со последиците од нездравата, неурамнотежена исхрана. Дебелината, кардиоваскуларните болести и дијабетесот се само неколку од последиците на неконтролираната диета и недостаток на вежбање.
Диетите често го осакатуваат метаболизмот
Искуството покажува дека диетите не се решение за луѓето со прекумерна тежина, бидејќи тие обично работат само кратко време. Многу диети не успеваат затоа што јо-јо ефектот се јавува по слабеењето. Оние кои јадат помалку за да заштедат калории го намалуваат метаболизмот. Телото учи да поминува со помалку и веднаш ги складира вишокот калории во масното ткиво за „време на потреба“ за време на следниот оброк. Резултат: зголемување на телесната тежина.
За одржливо слабеење, мора да се земат предвид биолошките програми и законите според кои работи нашиот метаболизам.
За што станува збор за нутриционистичката медицина?
Нутриционистичката медицина е централна компонента во превенцијата и терапијата на бројни болести и истовремено важна основа за виталност и благосостојба. Од една страна, тоа се занимава со снабдување на здрави луѓе со хранливи материи (јаглени хидрати, масти, протеини, витамини и елементи во трагови), од друга страна станува збор за терапевтски пристапи за неухранетост и неухранетост, како и исхрана како обид за лекување на болести (дебелина, метаболен синдром, нарушувања во исхраната, нетолеранција на храна како што се нетолеранција на лактоза, фруктоза и хистамин).
Мојот совет за нутриционистичка терапија за вас се однесува на влијанието на храната и пијалоците врз вашето тело, особено ако сте веќе болни. Тоа оди многу подалеку од конвенционалните совети за исхрана.
На почетокот има снимање на вашата тековна диета и постојните поплаки или болести.
Моите дијагностички фокуси вклучуваат:
- Преглед на сите резултати од лабораторијата и испитувањето. Наодите што ги донесовте помагаат подобро да се процени почетната состојба
- Дебелина/губење на тежината
- Недоволна тежина/неухранетост
- Дијагностицирање ако постои сомневање за недостаток на витамини и микроелементи
- Дијагностика за нетолеранција на храна
- Дијагностика и совети за исхрана за симптоми на нервозно дебело црево
- Разгледување на моменталниот внес на лекови
- Евалуација на вашите навики во исхраната со цел да откриете врски помеѓу исхраната и симптомите
- Идентификување на можни предизвикувачи на стрес кои влијаат на вашите навики во исхраната
Други чести теми во мојот совет за исхрана се превенција и терапија на дијабетес (дијабетес мелитус тип II), висок крвен притисок и остеопороза.
Слободно закажете состанок со мене.