Оана Андони „Здравото тело е храм за чист ум! ”Фармација Та
Оана Андони, водителката на ProTV News овој викенд, е дискретно присуство на мал екран, но многу пријатна. Нејзиниот ангелски изглед, мекиот гласен тон и пријатната личност ја претвораат во добра самовила која носи новости за викендот.
Оана сподели со нас мали трикови преку кои го одржува своето здравје, својата фигура и преку кои успева успешно да го комбинира својот професионален план со семејниот живот. За вас, ја избравме starвездата на насловната страница на мај! Бидејќи Оана Андони е совршена како пролетен ден! Ви посакуваме пријатно читање!
Аптека Та: Оттука и страста кон телевизијата?
Оана Андони: Отсекогаш сакав да бидам среде важни настани, да бидам близу до реалниот живот, да живеам со луѓето нивните радости и таги. Lifeивотот во редакција е постојан предизвик, нешто ново секогаш ве чека, немате време да се досадувате. Телевизијата е фасцинантен свет што го открив пред 16 години. Вистина е тоа што го велат, тоа е микроб од кој не можете да се ослободите. Станувате зависни.
Ф.Т .: Како Оана Андони се дели помеѓу телевизискиот и семејниот живот?
О.А: Каде што има loveубов и добра волја, кариерата и семејниот живот можат да се комбинираат без проблеми.
О.А: Движење на отворено, пливање, одење, урамнотежена исхрана, добро расположение, оптимизам.
Не се занимавам со спорт колку што би сакал, но се обидувам да вежбам барем 2-3 пати неделно. Сакам да пливам, да трчам, да возам или само да седам среде природа. Кога се занимавам со спорт, јас сум оптимист, имам добар тон и поголема желба за живот. Здраво тело, полно со енергија, е храм за здрав, чист ум и чиста душа.
Ф.Т .: Кои сметате дека се најважни истраги што жената треба да ги изврши на оваа возраст?
О.А: Сите треба редовно да ги правиме нашите тестови. И, жените не треба да го забораваат пап-тестот и контролата на градите. Ајде да одиме на лекар секогаш кога нешто ќе ни пречи и да не дозволиме проблемот да се влошува.
Ф.Т .: Што им недостасува на Романците за да бидат здрави?
О.А: Ајде да разбереме дека истрагите се неопходни, бидејќи е многу полесно да се спречат отколку да се лекуваат.
Ф.Т .: Кога имате здравствен проблем, консултирајте се со вашиот лекар или лекувајте се?
О.А: Мислам дека е важно да се побара мислење од специјалист и да не се однесуваме уво. Ризикуваме да избереме погрешен лек што може да ни направи повеќе штета отколку корист.
Ф.Т .: Како да се остане во форма, а исто така да се спречи стареењето (земајте витамини, правете третмани за детоксикација, одете во СПА)?
О.А: Настојувам да имам урамнотежена исхрана. За време на празниците одам во СПА за комплетна програма за релаксација.
Мислам дека, денес, најопасната храна е преработените производи, со многу додатоци на храна, полупроизводи, производи за брза храна. Добро е да се навикнеш внимателно да ги читаш етикетите.