Омажи се во лето! Треба итно да изгуби 8 килограми
Здраво драги мои,
Имам проблем: се мажам! Но, тоа не би требало да е проблемот, имено мојата фигура.
Не е навистина погрешно како изгледам, но само облечена!
Јас сум 1,76 м и моментално тежам 66 килограми откако бев на одмор на сите денови 2 недели и само што јадев
Бидејќи веќе знам кој фустан да го облечам, морам да ослабам барем 7-8 килограми, но поради мојата уртикарија не смеам да спортувам ако не ме чеша до смрт. Дури и одењето честопати е болка за мене затоа што имам алергија на пот.
Страшно!
Како да го ставам под контрола овој чист нескротлив глад? Можев само да јадам цел ден!
Ве молам, помогнете ми, за мене е многу важно да ослабам. Се чувствувам одвратно затоа што, за жал, не се шири околу мене,
Јас едноставно имам одвратно стомаче, остатокот е многу тенок и тоа изгледа толку глупаво!
Како можам да успеам да го облечам фустанот до лето?
Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.
Мислам дека е тотално добро
Идеја фустанот да се соблече.
Не се мажам, но сепак сакам
намалување =)
Единствениот проблем ми е јадење „нормална“ храна
Јас всушност не јадам толку многу. јас можам
држи ме таму (главно), но јадам
толку многу помеѓу. Јас работам во канцеларија и
некаде кој секогаш има нешто слатко наоколу, каде и да сум јас
реинланг =/или ако ништо не е околу, одам во
колеги каде точно знам дека имаат нешто = /
Мојот придонес сè уште не беше завршен!
ох, мојот пост сè уште не беше завршен = /
добро, јас навистина се занимавам со спорт 2 до 3 пати неделно
или одете џогирање или возете велосипед во шумата.
но јас не губам тежина = // (затоа што јас премногу премногу)
слатка храна) Јас сум висок околу 1,61 и тежок (денес
тежени) 62,8 кг.
едноставно се чувствувам лошо = //
можеби можеме заедно да изгубиме тежина.
Поздрав Лили
Мислам дека е тотално добро
Идеја фустанот да се соблече.
Не се мажам, но сепак сакам
намалување =)
Единствениот проблем ми е јадење „нормална“ храна
Јас всушност не јадам толку многу. јас можам
задржи ме таму (главно), но јадам
толку многу помеѓу. Јас работам во канцеларија и
некаде кој секогаш има нешто слатко наоколу, каде и да сум јас
реинланг =/или ако не стои ништо околу, одам на
колеги каде точно знам дека имаат нешто = /
Здраво Лили.
За жал, никогаш не можам да се воздржам. И бидејќи не ми е дозволено да спортувам, единствениот начин да го сторам тоа е да јадам помалку.
Но, тоа е толку тешко. Веќе имам 3 багети повторно во рерна, кои ќе ги исечам.
Нели е тоа лошо? Дали тоа не се граничи со зависноста од храна кога целиот ден е за јадење? Но, толку е забавно да се јаде, проклето! Не сакам да дозволам тоа да ми биде одземено. Но, сега морам да забавам, ако сакам да се вклопам во мојот фустан