Јонут Тудерици18 кг за 3 месеци Лиоара - консултант за исхрана
„Бидејќи немам фиксен распоред на работа или дома, мојот стил на јадење беше хаотичен. Поради ова, се внесов во тежина што ме тежеше и со што воопшто не се чувствував пријатно.
Заради некои Здравствени проблеми Морав да ослабам, за што прибегнав кон помош на а консултант за исхрана, имено: Лиоара. и воопшто не жалам за тоа!
Лиоара ми покажа што значи да се јаде здраво и имав можност да ја практикувам мојата самодисциплина кога станува збор за јадење во фиксни часови, што порано се чинеше невозможно. Лиоара исто така знаеше како да ја креира програмата за храна, земајќи ги предвид мојот начин на живот, мојот распоред и моите граници.
Така, за три месеци ослабев 18 кг, без да умрам од глад и да научам што значи мерката (првите четири дена беа потешки, но потоа сè стана природно).
Сега се чувствувам многу подобро за себе, имам подобар тон и сум дисциплинирана во исхраната!
Благодарам, Лиоара - консултант за исхрана!
Со благодарност,
И. Т. “