Ориентална медицина
Ако сте чуле за ориенталната медицина и нејзините тајни фантазии, тогаш треба да разговараме повеќе. Само на овој начин ќе можете да откриете повеќе за тоа како би можеле да имате подолг и поздрав живот. За што зборуваме Едноставно е, колку повеќе се грижите за себе и следите некои основни принципи, толку подолг ќе биде вашиот живот. И зошто да не, поубаво!
Ориенталната медицина нè учи на безброј прекрасни тајни кои можат да ни помогнат во многу ситуации. Ако сакате подолг живот, поздраво тело и општа благосостојба, тогаш прочитајте.
Willе ги дознаете тајните на Азијците и зошто имаат подолг животен век. Кој е феноменот? Зошто имаат корист од повеќе исполнети животи и помирни умови? Findе дознаете веднаш.
Ориентална медицина - основни работи што треба да ги знаете!
Ако западната медицина се заснова на лекови, лекувањето предизвикува неефективно дејство, источната медицина нè учи токму напротив. Азијците гледаат на човекот како унитарна целина. Во смисла дека создава, во најголем дел од времето, свои болести. Ние сме причината, така што ефектите можеме да ги третираме само со промена на нашиот начин на живот. Ние сме збир на нашите избори и често избираме што не ни одговара или не сакаме.
Се разбира, нема да биде лесно да се отстранат причините за физичко или ментално страдање, ефектите од стареење итн. Но, важно е да се обидеме да создадеме поубав и хармоничен живот. Во сите погледи.
Соодветен начин на живот значи здрава исхрана, постојана физичка активност, подобра ментална состојба. Тоа е ослободување на стресот и радост за живот во мир. Звучи тешко, нели? Особено во современиот свет во кој живееме. Но не и невозможно
Ориенталната медицина нè води и ни покажува неколку принципи на животот што не треба да ги игнорираме. Царот Кјанлонг, четвртиот цар Кинг што владеел со Кина, имал здрави идеи за животот. Како резултат, тој остави корисен трактат за долговечност и здравје.
Ориентална медицина - идеални принципи на животот
Обучете ги нозете што е можно почесто, одете и уживајте во движењето. Секогаш масирајте ги стапалата за да уживате во состојба на релаксација, навечер.
Не зборувајте додека јадете, бидете присутни и фокусирајте се на активноста што ја правите. Спијте најмалку 8 часа во текот на ноќта, здравиот и долготраен сон е неопходен.
„Срцето - мора да биде мирно, а душата - среќна“, рече азискиот император. Тоа е, ослободете се од грижите и омразата и уживајте во сè околу вас.
Разбудете се рано и легнете исто толку рано. Важно е да се следат циклусите на природата кога станува збор за здравјето.
Не јадете повеќе отколку што ви треба, алчноста на крајот ќе ве повреди.
Важно е циркулацијата на крвта да биде течна, односно без ладни раце и нозе! Нозете мора секогаш да бидат топли, за да не испраќаат премногу енергија до мозокот. Може да почнете да страдате од висок крвен притисок
Не ги земајте предвид, повеќе од потребните, сите проблеми во денот. Во ориенталната медицина, стресот, вознемиреноста и грижите немаат никаква врска со тоа. Обидете се да одржите состојба на спокојство, што совршено ќе ви одговара!
Наместо да размислувате премногу, дејствувајте почесто кога чувствувате и знаете дека е потребно.
Зборувајте помалку и внимателно одберете ги своите зборови. Обрнете внимание на зборовите, без разлика дали се работи за тоа што вие или другите зборувате.
Ориентална медицина - не дозволувајте очајот да ве обземе!
Остави го стравот настрана и остани смирен, каков и да е. Willе видите дека многу добри работи ќе се случат на овој начин.
Бидете емпатични, покажете сочувство и почесто насмевнувајте се. Срцето полно со loveубов и среќа не се споредува со ништо. Вашиот живот ќе стане поубав на овој начин.
Негувајте го вашиот ум, никогаш не се откажувајте од самообразованието. Прочитајте, научете нови работи, грижете се за духовниот дел од животот. Само на овој начин ќе дознаете повеќе за вашето патување во овој свет на контрасти
Што да јадам за да изгледам 20 години помладо
Сигурно би сакале да знаете што да јадете за да изгледате 20 години помладо, а откако ќе ја прочитате приказната подолу, навистина ќе бидете воодушевени.
Денес го имаме главниот јунак Анјула Деви, убава Индијка на возраст од 51 година (.) Која предизвика сензација низ целиот свет. Непотребно е да се каже, зошто. Ената успеа да изгледа најмалку 20 години помладо, практично кршејќи ги законите на природата. Сите adm се восхитуваат и сакаат да знаат која е нејзината тајна… >> прочитајте ја приказната на Анјула тука >>>