Пауза за вашето тело - bosshammerschhof
- Така се прави тоа
- Вообичаени прашања
- Пробна испорака
- Ваучер
- Упатете се на пријатели
- Еко кутија премиер
- Канцелариска кутија
- Ова сме ние
- Понуди за работа
- Продавница за фарми
- Земјоделците и партнерите
- Контакт
- сертификат
Постот треба да има за цел да ја зголеми благосостојбата и да го подобри здравјето.
Честопати, слабеењето не е примарна цел; тоа е повеќе да се направи нешто добро за вашето тело, подобрување и олеснување на метаболизмот, зајакнување на имунитетот и започнување на процеси на само-заздравување. Еко-кутијата го користи овој пат како можност да ги запознаеме нашите клиенти со нови нутриционистички опции со низа добра специјално прилагодени на ова време .
Сметаме дека за да се задржат овие позитивни ефекти што е можно подолго, постот не треба да се гледа како краток, мачен период на одрекување, но може трајно да се направат мали промени во однесувањето во исхраната, кои имаат позитивен ефект врз организмот.
Сметаме дека за да се задржат овие позитивни ефекти што е можно подолго, постот не треба да се гледа како краток, мачен период на одрекување, но може да се направат трајно мали промени во однесувањето во исхраната, кои имаат позитивен ефект врз организмот.
Нездравата храна како алкохол, кафе, готови производи, шеќер, бело брашно и изобилство на производи од животинско потекло го прават телото кисело. Со цел да се активира овој вишок киселини, што се јавува во метаболизмот, телото сè повеќе формира бази, имено од корисни минерали. Свесно јадење малку веган може да помогне во здрави и свежи производи.
Веганското посно мени вклучува овошје, зеленчук, билки, компири, суво овошје, ореви, како и тофу, производи од соја, житни пијалоци и леб од цели зрна, ние нудиме широк асортиман! Ако не сакате да пропуштите закуска, можете да крцкате бадеми, ореви, колачи од ориз или суво овошје.
Веган не значи еднострано и одрекувањето од производи од животинско потекло не мора да доведе до досадни оброци. Суровиот зеленчук и нетретираните ореви и овошје сепак содржат количини на природни ензими кои се важни за дигестивниот процес.
Телото може да го искористи ова за да ја метаболизира храната и не мора да троши енергија за да произведе свои ензими.
Постот може да се ужива и со смути и сокови. Оние кои ја покажуваат својата генијалност имаат скоро неисцрпни можности да наведат пијалоци богати со хранливи материи од свежо овошје и зеленчук. Или, можете да ги користите нашите пакувања за смути, кои ги собираме заедно со loveубов секоја недела, во кои нудиме многу регионални производи. Бидејќи овошјето содржи многу фруктоза, треба да обрнете внимание на односот од 3 дела од зеленчук до 1 дел од овошјето. За разлика од чаевите и соковите, пијалаците исто така прават да се чувствувате како да имате нешто во стомакот.
Секој што го намалува внесот на калории и, поради ограничениот избор на храна, исто така, внесот на хранливи материи, треба да внимава да не дојде во недоволно снабдување. Недостаток на протеини доведува до распаѓање на мускулите. Нискокалорична храна богата со протеини, како обезмастено сирење, обезбедува оптимално снабдување без да ги прекршите правилата на постот.
Во моментов имаме подготвена специјална „лесна“ понуда за сирење. Нашата палета на кварк од билки, моцарела, меко сирење, тофу сирење, кефир и матеница е огромна. Иако не сте веган, јадете лесно сварлива храна што промовира варење и ја поддржува цревната флора.
Наш заклучок од okкокист: Оние кои постат со задоволство, благодарение на вкусната, разновидна и свежа храна, не само што траат многу подолго од помалку популарната екстремна варијанта од 3-7 дена, туку откриваат и многу нови начини на јадење и не мора да се потпираат на вештачки прашоци. падне на она што на телото му треба да се снабди. „Постење“ на здрав начин - добро е за телото и душата и кој знае, можеби едниот или другиот клиент ќе ги преземе навиките во исхраната и ќе ги интегрира во „нормалното“ секојдневно рутинско јадење.
Еко-кутијата Boßhammersch Hof ви посакува среќа со постот!