Пчелен мед со семе од лен - го чисти дебелото црево, ги заглавува артериите и го зајакнува имунитетот
Детоксикацијата на дебелото црево е можна со помош на природни лекови. Медот е една од чудесните намирници препорачани за голем број третмани. Медот третира грип и настинка, но исто така е корисен за чистење на дебелото црево од токсини.
Главните улоги на дебелото црево
Дебелото црево апсорбира вода и електролити и ги чува изметот сè додека не се отстранат. Движењата на дебелото црево се одвиваат бавно, а иритацијата на дебелото црево предизвикува гастроинтестинални нарушувања и, во најлош случај, може да доведе до рак.
Дебелото црево апсорбира помеѓу два и три литри вода на ден, а неговото чистење на отпадот од храна може да се направи со помош на природни лекови. Главните знаци на синдром на нервозно дебело црево се чести епизоди на запек, силни главоболки и чувство на печење во градите (гастроезофагеален рефлукс).
Детокс рецепт со мед и семе од лен.
Потребните состојки се:
- чаша вода
- лажица органски мед
- лажица семе од лен
- зелено море.
За да го подготвите овој рецепт, сè што треба да направите е да го исчистите јаболкото и да го ставите заедно со останатите состојки во блендер. Добиениот сок помага да се излечи целиот имунолошки систем, не само на дебелото црево. Овој рецепт се препорачува да се консумира двапати неделно.
Семето од лен е важно антиканцерогено средство, кое поради високата содржина на Омега 3 масни киселини го регулира протокот на естроген. Ленските семиња содржат и супстанца која го регулира крвниот притисок, има енергетски ефект, но исто така е одличен избор за балансирање на метаболизмот на мастите и како извор на калциум.
Покрај тоа, бидејќи содржат повеќе диетални влакна од другите житарки, семето од лен се смета за суперхрана, споредливо со која било од горенаведените намирници. Затоа се препорачуваат во диети, за намалување на холестеролот и за спречување на запек.
Семето од лен исто така го намалува ризикот од рак на дојка, простата, бели дробови и дебело црево.
Друг рецепт кој користи семе од лен, индициран за олабавување и чистење на дебелото црево:
Овој препарат треба да се консумира секој ден за еден месец. Willе ви помогне да изгубите околу 5 кг, ако следите здрава исхрана, спортувате и пиете многу вода (2 л на ден). Варете лажичка семе од лен во чаша вода.
Смесата е подготвена кога ќе добие вискозна конзистентност. Исцедете ја течноста и испијте ја пред појадок. Подгответе ја само количината потребна за еден ден. Бидете претпазливи: бидејќи има лаксативно дејство, почесто ќе одите во тоалет.