PDF информации за живеење со намалена функција на бубрезите - бесплатно преземање PDF
Краток опис
1 Информација за живеење со намалена функција на бубрезите Водич за пациент за живот со намалена функција на бубрезите Americ.
Опис
Информации за живеење со намалена бубрежна функција Упатство за пациент за живеење со намалена бубрежна функција Американско здружение на бубрежни пациенти www.aakp.org
Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Што се лекува? 1. 2. 3. 4. 5.
Знаци на почеток на бубрежна инсуфициенција Мерење на функцијата на бубрезите во% Што е GFR? Важноста на протеините во урината Фактори на ризик за хронична бубрежна слабост - дијабетес - висок крвен притисок Несакан ефект на хронична бубрежна слабост - анемија (анемија) Забранети лекови Диета Спорт
Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Знаци на почетна инсуфициенција на бубрег Најчести симптоми на почетна инсуфициенција на бубрег се: • Едем во нозете, глуждовите, стапалата, лицето и/или рацете • Промена на бојата на урината, крвта во урината, фреквенцијата и потешкотиите при мокрење • Ладни • Болки во долниот дел на грбот • Неочекувано Осип со чешање на кожата • Замор, тешкотии во концентрацијата, проблеми со меморијата • Намалување на апетитот • Метален вкус во устата • Гадење и повраќање • Тешкотии при дишење • Често будење во текот на ноќта • Намалување на количината на урина • Зголемување на телесната тежина, губење, главоболка, висок крвен притисок Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Мерење на функцијата на бубрезите во% Мерењето се прави со споредување на отпадните материи во урината со оние во крвта. Во повеќето случаи, ова се прави со употреба на креатинин, кој е отпаден производ од мускулното ткиво. Односот на креатинин во урината со оној во крвната плазма се нарекува клиренс на креатинин. Функцијата на бубрезите се одредува од 24-часовната урина. Нормалниот клиренс на креатинин е помеѓу 80 и 130. Исто така, зависи од возраста на пациентот. Womenените имаат подлабок клиренс (помалку мускули!) Количината на креатинин произведен се зголемува, на пример. дури и со масовно консумирање месо и физичка активност.
Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Што е GFR? GFR е стапка на гломеруларна филтрација и е еден од најдобрите методи за одредување на функцијата на бубрезите. GFR се пресметува според креатининот во крвта, возраста, големината на телото и полот. Поделена е на пет степени на сериозност. 1. 2. 3. 4. 5.
> 89 60 - 89 30 - 59 15 - 29 Крвниот притисок се зголемува и дополнително ги оштетува бубрезите. Високиот крвен притисок влијае и на другите органи и постепено ги уништува. Ова ги вклучува срцето, мозокот и очите. Атеросклерозата (стврднување и стеснување на крвните садови) е исто така фаворизирана од високиот крвен притисок. Високиот крвен притисок може да се третира со диета (ограничување на потрошувачката на сол), вежбање и лекови.
Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Несакани ефекти Хронична бубрежна инсуфициенција анемија (анемија) Симптоми: • Умор, истоштеност • Слабост • Главоболка • Тешкотија во концентрацијата • Отежнато дишење Анемијата е состојба кога телото има премалку црвени крвни клетки. Овие го пренесуваат кислородот низ телото. Кислородот е енергија за мускулите и органите => недостаток на кислород е причина за замор.
Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Несакани ефекти хронична бубрежна инсуфициенција анемија (анемија) Бубрезите произведуваат хормон еритропоетин (Епо). Ова помага да се создадат црвени крвни клетки. Со намалена функција на бубрезите, може да има недостаток на овој хормон, што доведува до анемија. Епо се инјектира како лекови. Покрај тоа, железото мора да се снабдува (усно или со шприц) за да може да растат црвените крвни клетки. Ironелезото е носител за транспорт на кислород. Тестовите на крвта ќе покажат каква е состојбата на црвените крвни зрнца, каде е железото во телото и како се користи. Четирите најчести параметри се:
Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Несакани ефекти хронична бубрежна слабост анемија (анемија) хемоглобин Ова е супстанција што носи кислород (12-16 за жени, 14-18 за мажи). Содржи железо. Количина на хематокрит на црвени крвни клетки (30-36%). Феритин количина на железо складирано во телото. Сатурација на трансферин Протеин кој носи железо од складирање до коскената срцевина (местото каде што се формира крв). Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Забранети лекови Многу луѓе земаат лекови без рецепт, хербални лекови, витамини или додатоци во исхраната. Овие можат да бидат опасни при хронично заболување на бубрезите. Примери: • Алка Селцер (висока содржина на натриум) • Магнезиум (може да се таложи и да предизвика невролошки проблеми) • Аспирин (влијае на згрутчување на крвта и може да доведе до крварење) • Лекови против болки како ибупрофен (ги оштетува бубрезите) • Витамини и додатоци на храна (може да содржат натриум и магнезиум • Лекови без рецепт (разговарајте со вашиот лекар) • Комплементарни лекови (разговарајте со вашиот лекар), билките можат да го зголемат или намалат дејството на препишаните лекови
Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Диета И покрај многу истражувања, не е јасно дали диетата со малку протеини може да го забави откажувањето на бубрезите. Строгата контрола на крвниот притисок и намалениот внес на протеини можат да помогнат при одредени заболувања на бубрезите. Диета со малку протеини не се препорачува за дијабетес. Таквиот пациент треба да јаде доволно протеини за да избегне оштетување на ткивата и инфекција. Тајната на диетата е: Големината на порцијата! Хипогликемијата не треба да се третира со сок од портокал, бидејќи содржи многу калиум. Диетата со малку сол е многу важна.
Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Исхрана Целта е да се намали стресот врз бубрезите со помош на соодветна исхрана. Еве неколку здравствени совети: Кардиоваскуларните проблеми честопати се придружени со проблеми со бубрезите. Избегнување на заситени масти, контрола на холестерол и калиум. Внесот на протеини треба да се прилагоди на функцијата на бубрезите. Голем број протеини ги стресуваат бубрезите и дополнително ги оштетуваат. Спорт, како на пр Пешачењето помага во контролата на телесната тежина и го подобрува срцевиот минутен волумен. Вежбите со тегови помагаат при трошење на мускулите. Обезбедување точна количина на калории се троши. Солта доведува до висок крвен притисок, едем и жед. Скриени соли!
Здружение на бубрежни пациенти Цирих
Вежбање Замор поврзан со анемија доведува до намалена физичка активност и слаба кондиција. Соодветна програма за вежбање може да доведе до следниве подобрувања: • физичка благосостојба • издржливост • намалување на крвниот притисок и срцеви проблеми • емоционална благосостојба • пониски нивоа на холестерол и триглицерол • подобар сон • подобра контрола на телесната тежина Ако никогаш порано не сте се занимавале со спорт, нема причина да не го правите тоа сега. Но: започнете полека! Консултирајте се со лекар пред напор. Здружение на бубрежни пациенти Цирих