Пилешки плескавица со салса од јаболко и босилек - Што да јадете ако имате рак
Пилешки плескавица со салса од јаболко и босилек
Својства со малку влакна, богати со протеини, многу енергетски
Laалби за несакано слабеење
Време на работа 10 минути
Време за готвење/печење 30 минути
Вкупно време 40 минути
Сервира 4 порции
Автор: Удине Клавитер (диететичар)
состојки
- 4 филети од пилешки гради ≙ приближно 400 гр
- 2 лажици маслиново масло x приближно 40 ml
- 1 лажица масло ≙ приближно 20 гр
- 1 големо кисело јаболко ≙ приближно 150 гр
- 1 лажица шеќер ≙ приближно 20 гр
- 4 ролни од овес ≙ приближно 60 гр на ролна
- 6 лажици мајонез ≙ прибл. 120 гр
- 40 гр зелена салата
- Сол, бибер, босилек, сок од лимон, кора од лимон, чили
прирачник
Информации за исхраната (по порција)
Развиен во соработка со Работната група за превенција и интегративна онкологија (ПРИО) во германското друштво за рак со финансирање од германско друштво за рак.
Додадете коментар откажете одговор
Билтен
Поддржете не!
Така што ние без оглед на индустријата дејствувајте и бидете во можност да ви обезбедиме научно звучна содржина, итно ни треба вашата донација. Секој придонес е важен!
Одрекување: Забележете дека советите не се замена за личен совет од нутриционист одобрен од државата. Многу од нашите препораки се засноваат на искуството од секојдневната клиничка пракса, бидејќи индивидуалните препораки ретко се проверувани во научни студии. Бидејќи секоја личност е индивидуална, треба да тестирате што ве носи и кои совети се корисни за вас во вашата ситуација.
Исто така, треба да го информирате вашиот медицински тим за вашите интервенции.