Пилешко јајце Јајца - терапевтски својства Јајце - витамини и минерали
Погледнете кои се тие придобивките од јадење пилешко јајце. Пронајдете информации за исхраната и терапевтски својства на пилешкото јајце.
Кои придобивки ги носи пилешкото јајце?
- Го поправа калциумот во телото.
- Помага при ослободување на содржината на жолчката со договор со жолчното кесе.
- Произведува жолчни секрети и формира нови клетки.
- Го храни мозокот.
- Раствора атеросклеротични наслаги во крвните садови.
- Ја подобрува меморијата.
- Ги елиминира токсините од црниот дроб.
Информации за исхраната за грамови пилешко јајце
- 143 kcal.
- Маснотии: 9,9 грама.
- Јаглехидрати: 0,8 грама.
- Протеин: 12,6 грама.
Кои витамини и минерали ги содржи пилешкото јајце?
- Витамини: ретинол, калциферол, токоферол, рибофлавин, тиамин, ниацин и пиридоксин.
- Минерали: железо, цинк и фосфор.
Какви терапевтски својства има пилешкото јајце?
- Може успешно да се третира застојот на очите, дијарејата или изгорениците.
- Корисно за ублажување на болката предизвикана од акутен ларингитис.
- Може да ги олесни чувствата на болка во пределот на срцето кај бремени жени.
- Невродерматитис и псоријаза може да се третираат со пилешко јајце.
 |
Кои недостатоци ги носи пилешкото јајце?
- Недостаток на пилешкото јајце, особено жолчката, е присуството на големи количини на холестерол, што може да ги зацврсти или задебели артериските wallsидови.
- Продолженото складирање на јајца, особено ако не се прави на ниски температури, ја намалува содржината на витамини.
- Сурови јајца можат да послужат како извор на патогени микроби, па затоа воопшто не се погодни за деца.
- Olолчката од јајце може да пречи во апсорпцијата на железо од други извори на храна, ако не се јаде со храна богата со витамин Ц.