План; Исхрана
За да можеме да ви понудиме персонализиран план за јадење, треба да ве познаваме. Затоа создадовме детален прашалник за да можете да се претставите. Вашите одговори ќе ни ги дадат потребните информации за целите, здравјето, преференциите на храната, посебната диета и начинот на живот. Познавајќи ве, можеме да ви помогнеме да ја достигнете целта!
Состав на мени
Во зависност од одговорите дадени од вас во прашалникот, ќе добиете детално мени дневно, на секој оброк ќе знаете што и колку да консумирате. На главните оброци, исто така, ќе добиете едноставни и брзи рецепти кои ќе ви помогнат да се подготвите. Менито ќе вклучува точно храна што ја сакате. Нема потреба да броите калории - нутриционистот ќе го направи тоа наместо вас. Сè што треба да направите е да го следите планот.
Губење на тежина
По 1 месец во кој го чувате менито, ќе мора да нарачате уште еден бидејќи слабеењето може да ги промени вашите калориски потреби. Покрај тоа, важно е да го смените менито за да не се појави досада. Важно е да се заблагодариме на психата за време на диетата. Затоа ве советувам да нарачате 1 ново мени по 4 недели. Овој ќе биде различен од другиот.
Имаме решение за нормален живот и социјална реинтеграција преку урамнотежена исхрана без откажување и фрустрација.
Е за ТИ ако:
- Се борите со вишокот килограми
- Пробавте разни диети без траен успех
- Спортувајте без да изгубите тежина
- Имате здравствени проблеми поврзани со телесната тежина
- Дали сакате да ја вратите еластичноста без глад, без лекови, без протеински концентрати или додатоци на храна
Или, ако барате здрав третман за:
- Кардиоваскуларни заболувања (висок крвен притисок, висок холестерол)
- Дијабетес тип II
- Ревматски заболувања
- Хронична мигрена
- Нарушувања на метаболизмот на липидите
- Низок имунитет
- Ниско либидо
- Други хормонални нарушувања
Дебелината може да убие преку придружни болести.
- Респираторни проблеми
- Миокарден инфаркт
- Длабока венска тромбоза
- Социјална дискриминација
- Хернија
- Дијабетес тип 2
- Болки во зглобовите
- Депресија
- хиперхолестеролемија
- Хипертензија
- Рак
- Намалена подвижност
Неплодност
Неплодноста и дебелината се две состојби кои, иако очигледно немаат ништо заедничко, се тесно поврзани едни со други: дебелината влијае на можноста за зачнување и на жени и на мажи и во исто време, влијае на стапката на успех на бременоста. Во основа, неплодноста се зголемува пропорционално на бројот на вишок килограми, што значи дека се соочуваме со алармантна ситуација со оглед на тоа што 1 од 4 жени имаат прекумерна тежина и може да се соочат со репродуктивни проблеми.