План за диета Оригинален лек за Шрот - PDF бесплатно преземање

Извор на здрава релаксација во планот за диета во Линебург Хит Оригинален лек Шрот Хотел Аскона Зур Амтхајде 4 29549 Бад Бевенсен (Линебург Хит) Телефон 05821 550 Факс 05821-42718 www.hotelascona.de инфо hotelascona.de

преземање

Нашата диета Шрот Диета план понеделник: сув ден, ден за одмор напладне: супа од сливи со тост навечер: 200 мл секако сок 1 здрав пијалок (4 кл. Смрека од смрека) 1 парче леб со копра и моркови на пареа Вторник: мал пијалок на пладне: супа од зеленчук од домати со мешавина од 6 зрна Попладне помеѓу 3 и 20 часот мажи ½, жени ¼ л (на пр. вино, билен чај, вода) Вечерта: јакна компири и спанаќ лисја

Среда, сув ден, ден за одмор Напладне: 8 натопени кајсии со лебници Вечерта: 200 мл. Сок од јадење 1 спа пијалок (4 кл. Смрека од смрека) презла со кора од кора и рендан морков четврток: Голем ден за пиење Напладне: Супа од компир со билки Попладне: помеѓу 15:00 и 20:00 часот мажи 1 л, жени ½ л (на пр. Вино, чај од билки, вода) Вечерта: тркалезно јаболко ориз со овошна пулпа петок: сув ден, ден за одмор Пладне: билка од ананас со лебници Вечерта: 200 мл природен сок 1 медицински пијалок (4 кл. Смрека од смрека) Парен морков со компири и билки

Сабота: Мал ден за пиење на ручек: супа од овесна каша со мед и компот од малина Попладне: помеѓу 15:00 и 20:00 часот мажи ½, жени ¼ л (на пр. Вино, билен чај навечер; 1 јакна компир со вода од јаболко од брокула) Недела: голем ден за пиење на ручек: зеленчук Болоњезе со Пире од компири и гриз со малини Попладне: помеѓу 15 и 20 часот мажи 1 л, жени ½ 1 (на пр. Вино, чај од билки, вода) Вечер: Романеском со крес и презла

Диета за зголемување на состојбата 7 дена = ден на зголемување 14 дена = ден на натрупување А или Б 21 ден = денови на зголемување А и БА Појадок: 1 чаша чај од билки или црн чај, тост со диетален џем, мед или 100 гр кварк Ручек: телешко или пилешко месо со јакна компир или 100 гр кварк со билки или компот Сок, смрека, вино Б Појадок: 1 чаша кафе или црн чај 1 ролна со диетален маргарин, кварк или мед Ручек: 1 пастрмка со компири и кварк од рен, салата со облекување лимон Вечера: 1 парче леб со 100 гр билка кварк или 100 гр кварк со сок од компот, смрека, вино