Пливање надвор дури и на есен - опремата е клучна

Активната регенерација е позната како најдобра, мирниот, сончев есенски ден е секогаш поубав од многу полупечени или премногу топли летни денови и времето во затворен базен со хлор, вклучувајќи броење плочки, во секој случај е доволно долго. Водата е и онака една од најубавите во есен: чиста и огледална, наместо разматена и облачна со сончево млеко. И, пониските температури навистина го прават вашето тело и ум, под услов да обрнете внимание на неколку работи.

По пливање: Брзо излезете од вашиот влажен костум за капење, облечете сува, топла облека вклучувајќи капа, земете голтка топол чај од термосот што го донесовте со вас и потоа одете дома под топол туш, пред да ги обесите костимот за капење и неопренот за да се исушат и да станете удобно уморни и среќни каучот пред огништето. Патем: Некои од луѓето кои го прават тоа редовно се фаќаат во познатиот проток и тие веќе не можат да ја оставаат отворена вода во зима, што го објаснува приливот на настани за пливање на мраз.

Оптимална опрема за капачи на отворена вода се Aqua Skins од Aqua Sphere. Направен е од неопренови Glide Skin со дебелина од 1 мм, достапен како кратка и долга верзија за мажи и жени. Тие го штитат телото од студ, но сепак нудат доволно слобода на движење и им помагаат на пливачите да постигнат поголема брзина со намалување на водоотпорноста. Технологијата Thermo-Guard исто така обезбедува топлинска изолација и максимална слобода на движење на рамената, рацете и градите. Препорачана малопродажна цена од 129 € и 189 € за долгата верзија. Ви ги препорачуваме двете маски за пливање Vista или Seal 2.0, кои се многу пријатни со нивното видно поле од 180 ° и благодарение на одличните својства на запечатување, особено на долгите патувања.