Помалку познатите ефекти на висок холестерол
Срцевата опасност на која ни предиспонира високиот „лош“ холестерол (ЛДЛ) е неговиот најпознат штетен ефект, но тој не е единствениот. Високиот холестерол има низа други непожелни ефекти врз организмот, но помалку се знае.
Холестеролот е масна материја произведена од црниот дроб и се шири низ целото тело. Исто така, му овозможува на телото да произведува витамин Д, одредени хормони, како и железо. Околу 25% од количината на холестерол во организмот доаѓа од конзумирана храна, особено од животинско потекло.
Холестеролот циркулира во телото преку липопротеините. Постојат два вида на липопротеини: липопротеини со мала густина (ЛДЛ холестерол) и липопротеини со висока густина (ХДЛ холестерол). Холестеролот што достигнува високи вредности се депонира со текот на времето на внатрешните wallsидови на артериите и затоа предизвикува кардиоваскуларни проблеми.
Од друга страна, холестеролот предизвикува и други здравствени проблеми, како што се:
Проблеми со варењето на храната - Високиот холестерол создава нерамнотежа во жолчката, предизвикувајќи камења во жолчката. Според лекарите, околу 80% од жолчните камења се јавуваат како резултат на висок холестерол.
Депозитите на артериите исто така можат да блокираат, циркулација на крв во бубрезите и стомакот. Исхемичен синдром на цревата може да се појави ако има блокада на артериите што носат крв во цревата. Симптомите на овој синдром се: болка во стомакот, гадење, повраќање и присуство на крв во столицата.
алцхајмер - Студиите во последниве години покажаа дека постои врска помеѓу високиот холестерол и Алцхајмеровата болест. Аполипротеин Е (apoE) е протеин кој игра важна улога во дистрибуцијата на холестерол во организмот. Аполипопротеините исто така го зголемуваат ризикот од Алцхајмерова болест.
Сплина марита - Во напредни фази, високото ниво на холестерол може да предизвика силна болка во стомакот. Тоа е затоа што, покрај наслагите на артериите, високиот холестерол може да предизвика масни наслаги и на слезината. Масните наслаги во слезината вршат притисок врз другите органи во абдоминалната празнина, предизвикувајќи силна болка.
Високиот холестерол го загрозува здравјето на пациентот, па затоа мора да стори сé што е можно за да се намалат нивоата на холестерол, почнувајќи со третман со лекови (по препорака на специјалист) и промена на животниот стил и навиките на јадење.
За да се намали холестеролот, пациентот мора да донесе здрава исхрана заснована на здрави масти. Преработената храна, шеќери и производи богати со нездрави масти треба да ги избегнуваат луѓето со проблеми со холестерол.
Диета со малку заситени масти, погодна за оние со висок холестерол, не треба да вклучува повеќе од 7% калории од заситени масти. Исто така, не треба да содржи повеќе од 200 милиграми холестерол.
Исто така, за да се спречат проблемите, оние со висок холестерол треба целосно да се откажат од пушењето.
Спортот и активниот животен стил се исто така важни за намалување на високиот холестерол. Вишокот килограми исто така мора да се отстранат. Експертите веруваат дека 30 минути физичка активност на ден е повеќе од доволно за да се намали холестеролот и триглицеридите во крвта. Ако физичката состојба не дозволува многу тешки спортови, се препорачуваат активности за алармирање или пилатес и јога.
Високото ниво на холестерол го зголемува ризикот од развој на други болести
Во зависност од крвните садови што се стеснети или блокирани поради наслаги на холестерол, постојат одредени болести кај кои ризикот од нивно зголемување се зголемува во иднина:
Коронарна артериска болест (исто така познато како исхемична срцева болест) - Главниот ризик поврзан со хиперхолестеролемија е коронарна срцева болест. Нивото на холестерол во крвта има врска со ризикот од развој на оваа состојба. Ако нивото на холестерол се зголеми премногу, тоа се таложи на theидовите на вашите артерии (атеросклероза).
Мозочен удар - Мозочен удар се јавува кога крвниот сад што носи кислород и хранливи материи до мозокот е блокиран или раскинат. Ако протокот на крв во мозокот е намален или прекинат, може да дојде до мозочен удар.
Периферна артериска болест - Хиперхолестеролемија е исто така поврзана со ризик од периферна артериска болест, термин што се однесува на болести на крвните садови надвор од срцето и мозокот. Наслагите на холестерол на theидовите на артериите можат да влијаат на циркулацијата на крвта, главно во артериите што водат до нозете и стапалата. Бубрежните артерии исто така можат да бидат засегнати.
Дијабетес тип 2 - Тоа е друга болест поврзана со хиперхолестеролемија, бидејќи дијабетисот може да влијае на различните нивоа на холестерол. Пациентите со дијабетес имаат висок триглицериди, низок холестерол во крвта (HDL), а понекогаш и висок LDL холестерол.
хипертензија - Високиот крвен притисок и хиперхолестеролемијата се исто така тесно поврзани. Кога артериите се стврднуваат и се стеснуваат поради атеросклероза, срцето мора уште повеќе да се собира за да пумпа крв низ нив. Како резултат, крвниот притисок (крвниот притисок) има ненормално високи вредности.
Дали имате проблеми со маснотии во крвта, и дали страдате и од дијабетес? Пополнете и доколку спаѓате во групата со висок кардиоваскуларен ризик, ќе добиете БЕСПЛАТНА специјалистичка консултација !