Помош во центарот за потрошувачи во менопаузата Долна Саксонија

14 од 22 производи имаат преголеми дози - недостасуваат упатства за употреба.
Несоодветното рекламирање поврзано со здравјето на шест производи е погрешно.
Четири од производите од Интернет не припаѓаат на продажба затоа што недостасува потребната регистрација.

Се додава дека додатоците на изојафлавон од соја или црвена детелина им помагаат на жените во менопауза со олеснување на топлотни удари или потење. Ова е она што го ветува рекламирањето. Изофлавоните се секундарни растителни супстанции, кои се хемиски многу слични на естрогените и како можат да работат хормоните. При проверка на пазарот, центрите за совети за потрошувачи испитаа 22 додатоци на храна што содржат изофлавон од продавници и Интернет. Фокусот беше насочен кон составот, дозата и рекламните пораки.

Во моментов не може да се даде сигурна дневна доза за изолирани изофлавони. Водечките вредности предложени од Европскиот орган за безбедност на храната (EFSA) за максимална дневна количина и времетраење на внесувањето се:

Производи базирани на соја: максимум 100 мг изофлавони на ден, максимум десет месеци
Производи базирани на црвена детелина: максимум 43,5 мг изофлавони на ден, најмногу три месеци

Според комуникацијата на Федералниот институт за проценка на ризик (BfR), наведената доза и времетраењето на употребата треба да бидат и за време и по менопаузата не треба да се надминува. 14 од 22 испитани производи ги надминаа овие вредности на водичи за дневно внесување. Исто така, скоро секогаш немаше информации за апликацијата или ограниченото време на снимање.

Само три производи можат да сторат без рекламирање поврзано со здравјето. Неправилно се рекламира дека изофлавоните од соја имаат позитивен ефект врз симптомите на менопаузата. Сепак, здравствените ефекти на супстанциите не се докажани. Покрај тоа, постојат и здравствени изјави за витамини, кои исто така се забранети.

Скоро сите производи се однесуваат на целната група „жени во менопауза“ со зборови како „мено“, „баланс на жените“ или „благосостојба во менопауза“ и/или слики на „активни“ и „смешни“ жени. Тие лажно даваат впечаток дека постои посебна потреба за одредени хранливи материи и изофлавони за време на менопаузата.

Од правна гледна точка, додатоците на храна се храна и не мора да бидат одобрени. Треба да се регистрираат само во Федералната канцеларија за заштита на потрошувачите и безбедноста на храната (БВЛ) пред да бидат пуштени во продажба. Четири од вкупно 22 купени производи не биле регистрирани во BVL за време на истражувањето и затоа всушност не постојат за властите. Ова значи дека следењето на храната не може да ги следи производителите или дистрибутерите или нивната усогласеност со законските барања.

Безбедноста на додатоците во исхраната на изофлавон врз основа на соја или црвена детелина не е соодветно документирана. Затоа, не земајте лекови без консултација со вашиот лекар! Ова е особено точно за жени кои се или имале рак зависен од естроген.
Секогаш гледајте критички на рекламирањето и презентацијата!

Дадени се многу незаконски здравствени ветувања! „Среќните“ портрети на жени на пакувањето не кажуваат ништо за неопходноста и ефективноста на внесот.
Проверете ја препораката за дозирање на производителот и следете ја препораката на ЕФСА:
- Додатоците на храна базирана на соја треба да консумираат максимум 100 мг изофлавони на ден во рок од најмногу десет месеци.
- Додатоците на исхраната врз основа на црвена детелина треба да консумираат максимум 43,5 мг изофлавони на ден, најмногу три месеци.

Добро прилагодена е диета од растително потекло, богата со калциум и малку маснотии, која може да содржи и производи од соја, како што се соја пијалок и тофу. Но, комбинацијата на јогурт или соја со ленено семе е исто така корисна. Покрај природните фитоестрогени, се апсорбираат и многу други вредни хранливи материи како што се влакна, витамини, минерали и други секундарни растителни материи. Во комбинација со доволно спиење и вежбање на свеж воздух, жените можат подобро да се соочат со природната фаза на менопаузата.

Дали имате прашања? Со задоволство би ве советувале - во едно наше Советни центри, преку видео, кај телефон или од страна е-пошта.

Ние сме на Фејсбук, Твитер и YouTube! Погледни! Со нетрпение ги очекуваме вашите „Like“ и „Follower“.