После 4 години вегетаријанска диета, еден блогер започна да јаде месо

Касуми Крис, блогер од Холандија, започна да јаде месо повторно по вегетаријанска диета 4 години. Таа зборуваше за промените што ги претрпе кога се одмори од исклучиво вегетаријанска диета и три недели вклучи квалитетно месо во нејзините рецепти.

еден

Пред четири години, од здравствени причини, Касуми Крис одлучи да донесе вегетаријанска диета. Отпрвин, тоа даде видливи резултати. Неговото здравје се подобри, тој стана поенергичен, акните исчезнаа. Тој имаше само неколку помали дигестивни проблеми, забележува perfecte.ro, кој го цитира BrightSide.

По две години вегетаријанство, кожата повторно почна да предизвикува проблеми (повторно се појавија мозолчиња, сува кожа и иритации), косата и ноктите станаа кршливи, а менструацијата беше прекината четири месеци. Во еден момент, за време на неговата веганска „авантура“, Касуми си дозволи да јаде варено јајце. Ефектот од тоа јајце ги надмина сите очекувања: три дена нејзиното расположение видливо се подобруваше.