Посно, помладо, поздраво
Водич за концепт на потенок, помлад, поздрав план за исхрана
Два принципа што исто така ќе го променат вашиот живот Над 135.000 корисници веќе ги користат нашите планови за исхрана или создаваат свој план со нашиот софтвер/апликација. Сепак, секогаш има корисници кои не успеваат. Ако некој потоа ги испита сличностите, ќе открие дека за многу корисници промената во исхраната е премногу екстремна. За да се зацврсти навика трајно, не е доволно да се држи диета неколку недели. Во овој концепт прирачник ќе научите како во основа можете да ја отстраните оваа грешка и да пронајдете стратегија за себе да ја достигнете посакуваната тежина и да ја задржите трајно. Патем, заштедувате и на шопинг и можете да ги прифатите новите принципи во вашиот живот. Овој принцип се заснова на прилично бавно намалување на телесната тежина од 500g - 1000g/недела. Но промената е тешко забележлива и ќе биде успешна. Нека се изненадите што е сè уште можно. Забавувајте се со тоа, основач на Карстен Апел на Ernaehrungsplaner.net Важно: Ве молиме разговарајте за вашите планови со вашиот лекар пред да ја промените вашата исхрана. Исто така, проверете ги вредностите на крвта и повторно споредувајте ги за неколку недели. Бремените и доилките не треба да следат диета.
Како работи диетата Вовед Звучи толку едноставно. Ние ја одредуваме нашата тежина преку законот за термодинамика. За подобро разбирање, овие равенки или нееднаквости помагаат во слабеење = вкупна продажба> апсорбирани калории зголемување на телесната тежина = вкупна продажба