Пост - чудо (д-р
ОПИС
Д-р Браг ги смени животите на милиони луѓе ширум светот и во сите професионални области преку здравствените крстоносни војни што ги организираше, неговите книги и неговите настапи на радио и телевизија.
Заснован од туберкулоза во адолесценцијата, Брег создаде сопствен систем на храна, удвоен со програма за респираторни и физички вежби, што му овозможи целосно да го врати своето тело, трансформирајќи го своето тело во тврдина без возраст, без болка. и замор. Така тој се истакна во трчање, пливање, возење велосипед, прогресивно вежбање со тегови и планинарење. По враќањето на своето здравје, тој склучи завет со Бога и вети дека ќе го помине остатокот од својот живот покажувајќи им на другите луѓе пат кон супер здравје. Тој го зачува својот завет до последен момент! Неговите пионерски активности во областа на здравството го сменија образот на светот.
Aива легенда и водич на светилници за милиони луѓе, Брег беше тренер и личен советник за здравствени и фитнес прашања за многу олимписки starsвезди како што е Мареј Роуз, четирикратен носител на златен медал во пливање, Австралијката Бети Кутберт, четирикратна медалистка. или злато во атлетика, или неговиот роднина Дон Браг, добитник на златен медал во скок со стап. Бодибилдерот Лу Ферињо ја достигна својата исклучителна форма што ја советува Браг. Laек Лалан, првиот крал на фитнес на ТВ, рече: „Пол Брег ми го спаси животот кога имав 15 години. Во тоа време се приклучив на здравствената крстоносна војна „Браг“ во Оукленд “. Од почетокот на својата кариера, Брег ги советуваше најголемите starsвезди во Холивуд и големите гиганти на американскиот бизнис. Меѓу инспирираните од него да усвојат здрав начин на живот беа Cеј Кеј Пени, Дел Е. Веб, д-р Шол и Конрад Хилтон.
Сакам нежно да ве потсетам на огромните придобивки објаснети во книгата Пост - чудо во што ќе уживате кога ќе започнете да ја практикувате програмата Браг Супер здравје на пост, која се состои од еден пост ден неделно! Findе откриете дека овој ден е исклучително важен за прочистување и обновување на вашето тело, ум и душа.
На посни денови пијам 8-10 чаши дестилирана (моја омилена) или прочистена вода (на три од нив додавам 1-2 лажички органски оцет Брег). Ако штотуку започнувате, можете да пиете билни чаеви или разредени овошни сокови (две третини сок и една третина дестилирана вода). Не заборавајте да јадете лажица семе од псилиум дневно (вклучително и неколку дена на постење). Овие ќе ви помогнат да го исчистите дебелото црево уште подобро, да ја регулирате телесната тежина, холестеролот и крвниот притисок и природно да го елиминирате отпадот акумулиран во телото. Постот е најстариот и најефикасен метод за лекување познат на човекот. Тоа е благослов што го добиваме од мајката природа и од Бога. Постот прво доведува до внатрешно прочистување, а потоа му помага на телото да се лекува самостојно.
Книгата ја напишав со татко ми Пост - чудо да ги споделите здравствените чуда што постот може да ви ги понуди. Вреди да се примени напишаното во оваа книга и да се прифати начинот на живот на Брег.