ПОСТАВУВАЕ ВО ДЕЦА - Флевер

Запекот е еден од најчестите проблеми со кои може да се соочиме кога станува збор за деца, па затоа е многу важно да се спречи запек кај деца и кај нови возрасни лица. Во написот ќе го користам самиот израз „измет“ затоа што тој е веќе израз што сите природно го користиме како родители. 😀

Дете е запек кога:
- не какајте најмалку три пати неделно;
- срање тешко, предизвикувајќи болка кај детето и тешко е да се елиминира;
- прави измет во форма на мал и тврд грав.

НАЈЧЕСТИТЕ ПРИЧИНИ ЗА ПОСТАВУВАЕ СЕ

1. Бебето почнува да пие млеко со формула.
Постојат многу доенчиња кои, иако не се разновидни, се запек. Причината може да биде млеко од формула. Ние мора да разбереме дека не сите формули за млеко се исти и не сите формули за млеко се толерираат подеднакво од сите деца. Не е невообичаено некое диверзифицирано дете и хранено млеко да биде запек. Ако сеуште ја имаме оваа ситуација, добро е да разговараме со информиран педијатар за промена на млечната формула во онаа што е подобро толерирана од бебето. Исто така е многу важно за педијатарот да објасни како да смениме една млечна формула со друга, бидејќи оваа постапка не треба да се прави одеднаш, затоа што ризикуваме да му предизвикаме друга непријатност на бебето, вклучително и дијареја.
Бебето може да има и запек при промена на млечната формула, на пример од број 1 во број 2. Оваа промена од број 1 во број 2 се јавува на возраст од 6 месеци кога започнуваме со диверзификација. Така, бебето поминува низ две големи промени и може да се појави запек. Дури и ако формулата за млеко е од иста марка, добро е промената да се направи постепено, прашувајќи го педијатарот за тоа како можеме да го направиме ова без да влијаеме на бебето.

Ако бебето или бебето кое е доено е запек, тогаш можна причина може да биде исхраната на мајката. Во овој случај, многу е важно мајката да има разновидна диета, богата со многу влакна. Womenените треба да јадат 25 гр растителни влакна дневно. Значи, ако имаме запек доено бебе (не разновидно или разновидно, но кое јаде многу малку цврсти материи), тогаш треба внимателно да ја разгледаме исхраната.

2. Бебето почнува да се диверзифицира
Многу е важно да се започне со диверзификација со храната воведена постепено и да се обрне посебно внимание на комбинациите на храна што ги правиме. Иако повеќето здравствени организации тврдат дека можеме да дадеме скоро сè од првиот ден на диверзификација, тоа не значи дека од првиот ден треба да понудиме десетици храна.

Ние мора да разбереме дека стомакот на бебето има само варено млеко до тогаш, а почетокот на хаотичната диверзификација со многу храна одеднаш може да го запекне детето, како што се случува во повеќето случаи или може да предизвика дијареја. Диверзификацијата треба да започне со мали количини на цврста храна, како и постепено воведена храна. На овој начин му даваме на дигестивниот систем на бебето време да се прилагоди на новата промена. Ако забележиме дека бебето е склоно кон запек, тогаш ќе се потпреме на храна богата со растителни влакна (овошје, зеленчук, цели зрна), особено во првите месеци на диверзификација.

3. Диетата на детето не содржи доволно растителни влакна (овошје, зеленчук, житарки, мешунки)
Тука ќе се задржиме малку подолго, бидејќи оваа причина е најчеста за запек. Поголемиот дел од времето, исхраната на бебето или на детето не содржи доволно овошје, зеленчук, житарки и мешунки во споредба со животинската храна што ја прима. Ние мора да разбереме дека диеталните влакна кои играат клучна улога во дигестивниот процес имаат само растително потекло, па затоа не се наоѓаат во храна од животинско потекло.
Ве поканувам да ја прочитате статијата ГРЕШКИ ГРЕШКИ ШТО ПРЕДИЗВИКУВААТ ПРЕТСТАВУВАЕ за да разберете дека некои асоцијации или храна можат многу лошо да го запечат детето. Повеќе информации за тоа колку се важни диеталните влакна се наоѓаат во написот ПОСТАВУВАЕ: ВО влакна што се јадат

4. Детето јаде прекумерно или пие премногу млеко.
Детето може да има и запек ако јаде повеќе отколку што му треба. На пример, има деца кои се расеани за време на оброкот или се измамени. Оваа практика, ако се користи често, може да го предиспонира детето кон запек. Исто така кога нудиме млеко особено од вишок крава.

5. Детето не пие доволно вода.
Многу е важно да се поттикне детето да пие вода кога започнува диверзификацијата. Најдобро е да понудите вода во специјална конзерва, а не во шише. На почетокот на диверзификацијата нема да пие многу вода, но како што расте ќе започне и се препорачува да пиете што е можно повеќе вода. Постарите деца треба да останат со вода по нивно дискреционо право.
Бебињата кои се доени ќе продолжат да се дојат по желба, особено затоа што многумина не прифаќаат вода откако ќе започне диверзификацијата. Значи, доењето е сè уште важно за хидратација.

6. Рана обука за тенџере или направено погрешно
Раната обука за тенџере, кога детето не е во можност да ја разбере потребата да оди во тоалет, ќе го натера да се воздржи. Кога детето се воздржува од какање, може да се појави запек. Исто така, постојат неколку причини за воздржување, од кои главните се:
- столицата е болна и претпочита да го избегнува моментот;
- е премногу мал и не ја разбира потребата да оди во тоалет претпочитајќи да не ја прекинува неговата активност.
- се чувствува под притисок или прекинат и вознемирен кога е во тоалет.
За повеќе информации во врска со обука за тенџере, ве поканувам да ја прочитате статијата КОГА ПОЧНУВАМЕ ОБУКА ВО ОЛИТА.

7. Детето поминува низ голема промена.
Големите промени можат да влијаат на децата, како што се преселување во нов дом или започнување градинка или училиште. Дури и раѓањето на помладиот брат. Овие ситуации можат да предизвикаат вознемиреност, стрес и грижа што може да го предиспонираат детето кон запек.
Многу е важно да му помогнете на детето во овие ситуации, да се обидете да разберете која е причината и да му помогнете со смирено зборување и објаснување.

8. Запек, исто така, може да биде негативен ефект на третман со лекови.

КАКО МО CЕ ДА СПРЕЧИМЕ ПОСТАВУВАЕ НА ДЕЦА
 Нудење диета богата со овошје, зеленчук, житарки, мешунки;
 Осигурете се дека вашето бебе или дете пијат доволно вода;
 Поттикнување на детето да биде физички активно;
 Започнување обука за тенџере кога е подготвена и не е запек.

КАКО ЈА ТРЕТИРАМЕ ПОТРЕБАТА
Прво на сите, правиме промена во исхраната и го охрабруваме детето да вежба.
Ефектите од промена на вашата исхрана ќе се појават за неколку дена, па дури и неколку недели.

Колку подолго имате запек, толку потешко ќе биде да се лекувате и да започнете да имате нормална столица. Затоа е најдобро да се интервенира што е можно побрзо.

Ако промената на диетата не го подобри варењето на детето, тогаш најдобро е да разговарате со вашиот лекар. Тој може да препише лаксативи кои можат да помогнат за кратко време.

Треба итно да одиме на лекар ако:- третманот пропишан од лекарот не го решава запекот;- детето е запек редовно и долго;- подуено е долго време;- има крвава столица;- има губење на тежината или не добива тежина како што треба;- Секогаш се чувствува уморно.

Јас би сакал да алармирам тука за некои примитивни практики кои мајките често ги користат кога бебето е запек. Овие практики вклучуваат стимулирање на анусот со термометар, скокоткање на анусот со опашката од не знам какво растение, стимулирање на анусот со воден млаз и секако може да има и други, но не ги познавам. Со овие примитивни практики можеме да предизвикаме анални рани на детето што може да доведе до други компликации. Постојат мајки кои навикнале да користат супозитории и микроклими на седиштето на секое дете. Внимателно! овие третмани може да се користат, но траат кратко и мора да бидат одобрени од лекар. Воопшто не е нормално бебето да има столица само со супозиторија или микроклима или термометар, но прво мора да ја откриеме причината. Покрај тоа, воопшто не е нормално детето да биде запек долго време, исто како што не е нормално за возрасните.

Долгорочни компликации на конституирање

Како што реков погоре, воопшто не е нормално бебе да биде запек долго време и за жал има некои несакани ефекти во случај на долготраен запек. Да не заборавиме дека 99% од запекот се јавуваат поради диета, а згора на тоа ние родителите сме единствените одговорни за храната што им ја нудиме на нашите деца.

Тоа е опасен запек за нашето здравје и здравјето на нашите деца?

Одговорот е ДА. Запекот е многу опасен. Да видиме зошто!

Запекот предиспонира за сите сериозни проблеми со дебелото црево, почнувајќи од хемороиди и завршувајќи со рак на дебелото црево. Причината не е тешко да се разбере. Дебелото црево е изградено да држи одредена количина измет во транзит. Кога запек, дебелото црево ќе заврши со 15 пати поголема количина измет. Неговата тежина не би претставувала проблем, но обемот е. Голем и тежок измет го истегнува дебелото црево, ја иритира слузницата и го оштетува анусот. Исто така, разни токсини може да се произведат во дебелото црево како резултат на ферментација и гниење.

Запек е симптом на дисбактериоза. Дисбактериозата се јавува кога нормалната цревна флора умира или недостасува. Цревната флора има многу функции. Првата функција е да се заштити дебелото црево од воспаление и штетни бактерии, затоа антиинфламаторна, антиканцерогена функција. Втората функција е производство на есенцијални витамини Б и К одговорни за згрутчување на крвта. Третата функција е управување со имунолошкиот систем. Четвртата функција е да помогне во елиминирање на материјата од дебелото црево со создавање поволна средина. Кога сите овие функции се компромитирани, невозможно е да имате долг и среќен живот! Значи, една од причините што доведува до дисбактериоза е лошата исхрана во растителната храна, имплицитно запек. Корисните бактерии во цревата се хранат токму со некои од овие диетални влакна кои се наоѓаат само во растителна храна. Се разбира, дисбактериозата може да има и други причини, како што се без надзор или долгорочни третмани со антибиотици. Затоа е добро да се избере педијатар/лекар кој не пропишува веднаш антибиотски третмани за обична настинка.

Запекот влијае на квалитетот на животот предизвикувајќи стрес.

Хроничен запек предизвикува оштетување на цревата, се појавуваат полипи кои на крајот може да се претворат во рак.

Запекот е крајно опасен за нашето здравје и за нашите животи! И ова не се единствените компликации на запек.
Многу е важно да се направи се што е можно за лекување на запек отсега кога е реверзибилно, во спротивно ќе завршиме со лекување на несакани ефекти.!

Список на храна што помага при интестинален транзит може да се најде во написот ИНСТИПАЦИЈА: ХРАНИЦИ КОИ ПОМОГНУВААТ ВО ЦРЕВНИОТ ТРАНЗИТ

---