Потребна ми е помош од нуклеарна исхрана - страница 2
Одг: Ми треба помош од ебана исхрана!
на MrReeves »18 октомври 2012 година 21:55 часот
о, ти свето бим бам.
Секогаш имам криза кога во моето студио гледам луѓе кои не прават ништо нутриционистички и сепак изгледаат подобро . тие не се ни посилни од мене wtf.
да, веќе читам ... веќе се читам себеси. Природно.
Како што реков, јас сум 183 и тежам 96 кг . гол на вагата
но не изгледајте мускулесто, повеќе како градежен работник во поткошула . со тенки под и надлактици имам само гради.
Одг: Ми треба помош од ебана исхрана!
на Тука »18 октомври 2012 година 22:11 часот
како се полудуваш само следете ги советите објавени и прочитајте сами. не мора сè да биде преку ноќ, но откако веќе добивте неколку одговори, објавувате примерок ден на кој само повторно јадете ѓубре
и луѓето во студиото кои наводно само јадат гомна и сè уште изгледаат кул. колку всушност знаете за нив. На јавно место, јас секогаш се преправам дека само јадам гомна што почесто, но во мојата тивка мала соба има само вистински работи. само не обрнувај внимание на тоа
Одг: Ми треба помош од ебана исхрана!
на Тенгер »18 октомври 2012 година 22:12 часот
MrReeves напиша: о, ти свето бим бам.
Секогаш имам криза кога во моето студио гледам луѓе кои не прават ништо нутриционистички и сепак изгледаат подобро . тие не се ни посилни од мене wtf.
да, веќе читам ... веќе се читам себеси. Природно.
Како што реков, јас сум 183 и тежам 96 кг . гол на вагата
но не изгледајте мускулесто, повеќе како градежен работник во поткошула . со тенки под и надлактици имам само гради.
Вашиот текст нуди најдобри можности за да можете да ве pиркам трајно, но вие го пренесувате толку сериозно што можам само да ви дадам совет повторно да ве прочитам.
Погледнете, ништо не доаѓа од ништо. Оние што го сфаќаат спортот и сето тоа посериозно, ќе напредуваат подобро. Ја изоставуваме целата генетска работа, тоа е само премногу често целосно преценето и многумина зборуваат сами со себе дека не можат да го постигнат ова или она. Глупост, почетникот прави грешки, што е нормално, но почетокот е направен и сега имате значителни празнини во вашето знаење за исхраната и нема да бидете поштедени да го читате знаењето. Секој ден еден час и тоа е добро. За три недели, барем знаев дека со тоа - ако го примените знаењето во пракса - ќе постигнете значително подобар напредок. Вашите прашања поставени денес дури и ќе ви изгледаат смешно.
Вашата обука исто така ќе биде подобра, бидејќи патем исто така ќе можете да читате многу за едниот или за другиот метод на обука.