Потрошувачка на калории капоеира

Потрошувачка на калории капоеира

Вашата потрошувачка на калории

Користите капоеира во текот на 60 минути

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабејте со капоеира

Колку тежина ќе изгубите со капоеира и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит пресметува колку време треба да ја правите активноста Капоеира:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што консумираат за време на избраната активност (Капоеира). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м:

---