Потрошувачка на калории работа во шума, плевене

Вашата потрошувачка на калории

За време на 60 минути работа во шума, плевењето ве троши

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабејте со работа во шума, плевење

Колку тежина ќе изгубите со работа во шумарството и плевење и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за соодветност пресметува за вас колку време треба да работите шумарство и плевење:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишни луѓе со различна тежина и што консумираат за време на избраната активност (работа со шума, плевење). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м: