Поздраво млеко или млеко од соја, овесно млеко

Дискутирајте поздраво/подобро? Млеко или млеко од соја, овесно млеко. во Општи информации за исхраната и исхраната Форум во областа на методите на слабеење; Досега користам само млеко. Соја млеко и овесно млеко итн. Постојат веќе некое време, ако ги погледнете состојките

Слабеење.com
Форум
Губење на тежината - методи
Општи информации за исхраната и исхраната
Поздраво/подобро? Млеко или млеко од соја, овесно млеко .

Поздраво/подобро? Млеко или млеко од соја, овесно млеко .

Предупредување: мислење, а не знаење

За мене ова се алтернативни производи за луѓе кои не консумираат кравјо млеко од различни причини. Понекогаш содржината на протеини е поголема во соиното млеко, па затоа поради вкусот понекогаш го користам во житни култури. Во кафето, на пример, овој вкус ми пречи, затоа што сакам само кравјо млеко.

многумина сметаат дека ова е етичка предност што ниту едно животно не мораше да страда заради тоа. Освен еколошките предности, бидејќи кравите главно се хранат со жито - можете да направите пијалок од овесот наместо да го бркате низ стомакот на кравата, така што приносот е поголем.
но веројатно мислите на здравствени придобивки? зависи од. Премногу животински протеини не се здрави, ако јадете и многу други млечни производи, јајца и месо, може да ги оптовари бубрезите, да промовира остеоартритис/гихт/воспаление итн.
но ако не го сториш тоа и пиеш чаша млеко на ден, тоа не би требало да претставува проблем.
Јас, исто така, се обидувам да пијам што е можно помалку млеко, бидејќи имам впечаток дека ми ја влошува кожата. исто така има и некои студии што можат да докажат дека постоела врска.
како додаток, пијалоците растителни понекогаш имаат помалку калории од млекото. соја пијалок светлина од алпро има само 30kcal, на пример, и бадемово млеко има само околу 20kcal.
но работите се навистина скапи за тоа. затоа, тоа да го направите сами е добра работа, исто така е прилично лесно.

Јас само купив овесно млеко вчера, кое ќе го пробам денес.

Бадемовото млеко е најдобро, но јас добивам металоиди од тоа. (Како кај бадемите)

Верувам дека премногу млечни производи не се здрави. Така можете да го намалите малку.

Сметам дека растителното млеко е добра алтернатива на конвенционалното кравјо млеко, без оглед на тоа дали сте нетолерантни на лактоза или не. Се чувствувам малку како Маунзи - пијам многу малку кравјо млеко затоа што ми се чини дека премногу од тоа има директен ефект врз мојата кожа, а дијареја добивам од многу свежо млеко (т.е. повеќе или помалку директно од кравата, непастеризирано). Затоа, јас само истурам малку млеко во моето кафе, и ако кравјото млеко е надвор, обично имам бадемово млеко таму. Исто така, има добар вкус во кафето (потребно е малку да се навикнеме во однос на вкусот, детското млеко од соја), но не е ефтино и, ако не сте нетолерантни на лактоза или веган, луксузен производ. Исто така важи и за млеко од соја.

Како што реков, можете и бадемово млеко да направите сами. кај lidl има еден што чини 1,29 евра за литар. и млеко од соја чини од 95 центи за литар, не гледајте дека ова е луксуз. особено што е дури био-квалитетен. млекото со евтин квалитет на животните со попуст не треба да биде репер.

Овесното млеко што го купив е вкусно!

Па, сега претпоставив скапи производи што се достапни од „Спар“ и „Ко.“, Кои брзо чинат 2,50 евра или повеќе за еден литар, во супермаркетот со органски производи цените се и онака надвор од опсегот - дури и за нормалното кравјо млеко. Затоа го нареков луксуз, исто така затоа што не знаев дека попустите сега имаат и растителни пијалоци. Дали треба да погледнам или идејата да го сторам тоа звучи многу добро.
Направете сами звучи како добра идеја, мора веднаш да ја гуглам. Инаку, можеби навистина проверете го Хофер (Алди во Германија) за да видите дали имаат нешто поевтино

соја пијалок на алди чини 95 центи за литар, доаѓа во природна, ванила, калциум. патем и во алнататура (= супермаркет органски). сопствената марка dm треба да чини исто. Повеќето други попусти имаат и пијалоци од зеленчук, барем соја пијалоци се стандардни и цените се движат помеѓу 99 центи и 1,50 за сопствените брендови.

Она што сметам дека е малку непријатно за овие пијалоци е Шлонц кој излегува од нив на крајот.
Тие додаваат минерали во течноста, така што секогаш треба добро да ја протресете. Како и да е, нешто секогаш останува на дното. Со последните 100 ml што доаѓа делумно. надвор со мене, исто така во грутки.
Барем тоа е случај со пијалоци од соја и овес од Лидл.

Препорачувам каша со овесно млеко. Екстра срдечна и многу слатка. Вкусно!

нема никаква врска со додадени минерали (тие не го прават тоа за сите нив), туку со фактот дека е растителен производ - се добива преку концентрат, како со сокови. тогаш нешто се решава. затоа добро протресете.

Само за инфо:
Само што купив ново овесно млеко од „Лидл“.
Го сменивте рецептот: Сега 16% овес, претходно 12%.
Затоа повеќе kcal: сега 53, претходно 42 kcal.

неодамна го купи соја пијалок од Росман енербио - 99 центи и 28 kcal. вкус ок.

Не ми се допаѓа вкусот на млеко од овес и ориз.
Пред некој ден го погледнав списокот со состојки за млеко од соја, во него има тотален хемиски коктел! Може ли тоа да биде здраво?

Јас користам само млеко во кафе и сметам дека оваа количина е оправдана.

Не можам да толерирам млеко или млеко од соја во големи количини.

Сега го заменив млекото со овесна каша со сок од портокал, така што ми треба млеко само за чај/кафе. Тоа е малку - покрај тоа, јас ќе јадам други млечни производи во секој случај, така што нема да одам без млеко од етички причини.

Пијалоци од соја, ориз и овес се страшни! Исто така, се прашувам зошто треба да го купам послужавникот кој има помалку протеини. Калциумот се додава вештачки.
Бадемовото млеко треба да биде вкусно, но исто така и стрмно со околу 2,50 Ђ на литар.

Мислам дека јадеме доволно жито, тогаш не мора да биде во пијалок.

Производите од соја направени од „чист“ соја, не се препорачуваат, ферментираната соја треба да биде попријатна.
Постојат неколку извори за ова, првиот што ми привлече внимание: http://www.nadinehagen.com/soja-gesund-oder-giftig/

Променет од Меервуц (11.08.2018 во 16:04 часот) Причина: Додавање

Ова е особено случај со производите на Алпро, кои одредени луѓе ги препорачуваат одново и одново и кои исто така се тотално преценети.
На пример, јас секогаш добивам само млеко од соја од Берифе (имаме неколку Rewemдrkte), тоа од Алди (со мене Југ), Росман и исто така од ДМ (моментално е во мојот фрижидер, а состојките се само соја и вода). од една страна го немаш целото ѓубре таму, а од друга страна е полупоскапо со 99 и 95 центи.

ова обично не е природна варијанта, туку работи со различни вкусови. Haveе мора да го споредите тоа со млеко од јагоди или пијалоци од какао, кои имаат слично долг список на состојки.
само затоа што нешто е „хемија“ и има латинско име, не мора да биде нездраво. на пример кај алпро:

калциум карбонат = калциум како во таблетите со калциум
Фосфатот не е здрав бидејќи може да ја инхибира апсорпцијата на калциум, но во мали количини не претставува никаков проблем
геланот е агенс за гелирање направен од бактерии, безбеден. дури нема ограничување за тоа
витамини - не треба да бидат проблем.
најнездравата работа во врска со производот е веројатно шеќерот. Но, како што веќе беше напишано, има и соја пијалоци со краток список на состојки, ако ви е попријатно со нив.

Да ни даде малку храна за размислување: зошто всушност да не користиме кравјо млеко?

Веганите и оние кои одбиваат млеко придонесуваат за лоши услови за одгледување крави.

Ако падне побарувачката на млеко, паѓа и цената, а големите фарми ги чуваат своите животни под уште полоши услови за да ги задржат пониските цени.

Ова секако е само во Германија, бидејќи Германците се глупави. Со Германците сè мора да биде ефтино и ефтино.
Во Франција, луѓето трошат до 40% од месечните приходи за добра храна. (Патем, замените за веганско месо се сметаат за инфериорни во Франција)
Тешко дека има проблеми со лошите услови за одгледување на животни во Франција.

Германците треба да суштински преиспитаат наместо да пропагираат гомна од соја.

Почеток би било да купите млеко во фармерските продавници каде што можете да ги проверите условите за чување на лице место.

Променето од Evanescence BW (12.08.2018 во 14:43 часот) Причина: печатна грешка

Слабеење.com
Форум
Губење на тежината - методи
Општи информации за исхраната и исхраната
Поздраво/подобро? Млеко или млеко од соја, овесно млеко .

Да ви дадеме малку храна за размислување: зошто всушност да не користите кравјо млеко?

Веганите и оние кои одбиваат млеко придонесуваат за лоши услови за одгледување крави.

Германците треба да суштински преиспитаат наместо да пропагираат гомна од соја.

и ако возиш велосипед, твоја вина е ако се покачи цената на бензинот?

побарувачката за млечни производи се зголеми во последниве години, но цената на млекото падна.
вашата логика не работи како и да е - поголема побарувачка не значи автоматски повисоки цени. ако има поголема побарувачка, тогаш производителите сакаат поголема количина - цената на литар што ја добиваат земјоделците, но останува иста.
затоа што, како што велите, Германците сакаат ефтино млеко. па ако некој е виновен, сите ефтини луѓе го купуваат литарот за 60 центи од алди.

веганите целосно ја одбиваат млечната индустрија затоа што не постои такво нешто како етички оправдано млеко. од фактот дека веганите се околу 0,2% од населението, и затоа нема значително влијание на пазарот.

Исто така постои и фабричко земјоделство во Франција. и млекото треба да биде ефтино - ако Французите произведуваат поскапо, тогаш француските попусти би купиле германско млеко. имаме глобализација сепак. А, она што Французите го сметаат за инфериорно, многу малку ме интересира - можеби модерното сè уште го нема.

Ние исто така купуваме голем дел од нашето млеко во продавницата за земјоделски производи. Ми се допаѓа подобро и мислам дека е добро што има 3л канистри за повеќекратна употреба таму. Разликата во цената е занемарлива.

Ау добро, супер! Бурна бура.

ПС: Во моментов живеам поголем дел од годината на фарма во Франција.

Не, наместо тоа, склоноста кон „алчност е кул“ придонесува за лоши сточарски услови - ставете што е можно помалку пари во животните и извлечете што повеќе пари: евтина храна, ефтино сточарство, по можност нема ветеринарни трошоци и сл. сè побремени крави кај касапот!), телињата се воспитуваат целосно без мајки животни со замена храна и често го поминуваат својот краток живот во самица во пластични иглуси.
Светот на млеко сака да изгледа поинаку на картонските картони Зелени пасишта, животни надвор итн.

Оние со вкусови (ванила и сл.) Исто така имаат повеќе додаден шеќер.
Барем со производите Lidl.

Конзумирам кравјо млеко затоа што ми се допаѓа и можам да го толерирам. Мислам дека алтернативите се за луѓе кои или не можат да го варат нормалното кравјо млеко, се вегани или понекогаш им е потребна промена. Не можам да кажам дали е поздраво.