Прашања до бабичката Дали проверките на телесната тежина за време на бременоста имаат смисла од добрите родители
Преглед. Јас сум на шалтер за прием во практиката на мојот гинеколог во 30-та недела од бременоста. Кога ќе погледнам во евиденцијата за мајчинство, тежината што ја утврдив и влегов утрово, ја слушам следнава реченица: „Но, тука мора повторно да застанете на вагата затоа што во спротивно не можеме да бидеме сигурни дали тежината што сте ја одредиле е точна и тогаш не можеме да преземеме одговорност “.
Па, се разбира, „вежба тежина“ со чевли и обемна облека е многу помалку значајна од голата тежина што си ја одредив во исто време од денот. „Бремените жени во зима“ секогаш тежат повеќе од „трудниците во лето“ кои скокаат на вагата во лесни фустани и флип апостолки. И во секој случај, никој друг не може да преземе одговорност за мене и за моето дете, освен јас. Но, колку е одговорно или неодговорно целото лулка на бремената жена?
Бремените жени кои раѓаат дете со тежина од околу три до четири килограми околу пресметаниот датум, дотогаш ќе добијат во просек од седум до 18 килограми. Но, дури и зголемување на телесната тежина под или над ова нема никакви клинички последици ако не се додадат други параметри. Редовното мерење нема да спречи нездрава исхрана ниту, самостојно, без визуелна дијагноза, да покаже дека бремената жена има собрано премногу вода (или едем) ...
Не мерете генерално бесмислено
Не сакам да кажам дека мерењето е генерално бесмислено. Веќе е познато дека високиот индекс на телесна маса (над 25) е поврзан со поголема веројатност за развој на проблеми како што се гестациски дијабетес, висок крвен притисок или компликации при раѓање. Но, првенствено тежината со која жената започнува бременост може да има негативно влијание врз здравјето на мајката и детето. Затоа би имало смисла да се понуди совет и поддршка доколку е потребно пред бременоста. Во Германија, повеќе од 30 проценти од сите жени на возраст од 20 до 39 години имаат прекумерна тежина или дебелина.
Но, жените со многу низок БМИ (под 19 години), исто така, имаат поголем ризик од предвремено породување, на пример. И двете ситуации понекогаш ја отежнуваат бременоста. Бидејќи и слабата тежина и прекумерната тежина можат да имаат негативен ефект врз производството на репродуктивни хормони. Затоа, има најголема смисла да се стремите кон нормална тежина пред да забремените.
Како и да е, на жените со сериозна тежина не би им било препорачано да држат диети за време на бременоста. Но, она што е добро за секоја бремена жена е совети за исхрана. И оној што оди подалеку од кажувањето дека сировото млеко не е дозволено. Еднократното утврдување на БМИ од тежината и висината на почетокот на бременоста, како и деталните совети за здрава диета заснована на потреби, сигурно би имале многу поголема смисла од постојаното мерење под непрецизни мерни услови. Во секој случај, значењето на БМИ се сомнева подолго време. Односот на обемот на колкот и половината и бројот што произлегува од поделбата на обемот на половината по висината, исто така познат како WHtR (однос на струкот и висината), се чини дека се поискусни кога се размислува за физичката форма на лицето во однос на здравствените ризици сметаат.
Совети наместо контрола
Водењето дневник за исхрана неколку дена исто така може да биде добра основа за совет. Наместо да се забрани, може да се прикажат разумни алтернативи. Вклучени се и совети за вежбање за време на бременоста. Вежбањето и спортот со умерен интензитет, исто така, позитивно влијаат на здравјето на мајката и детето.
Само тешка критика и коментар, од друга страна, има спротивен ефект. Дури и со реченицата „Јади малку помалку или повеќе“ ниту една бремена жена не прави услуга. Научно работената и истражувачка бабица Кристијане Шварц јасно го пишува следново во книгата „Нега на бременост од акушерки“: „Проверките на телесната тежина не се потребни за време на бременоста. Сепак, тие се изречно наведени како услуга за пренатална нега во уредбата за такси за акушерство. Но, тие можат да ги вознемируваат бремените жени без да имаат никакви позитивни ефекти “.
Како и секогаш, важно е да се прашате зошто и со кој посакуван резултат мерам или правам нешто. Рутинската контрола на телесната тежина за време на бременоста е многу размислување. Исто така, на вагите ги испраќам бремените жени за кои се грижам. Но, можете да се измерите и вие сте добредојдени сами да ги документирате во досиејата за мајчинство. Затоа што верувам дека огромното мнозинство бремени жени можат да преземат одговорност за себе и за своето дете многу подобро отколку што можеше да направи бабицата или гинекологот.