Правилно јадете забранета храна во првата година од животот
Од четвртиот до шестиот месец од животот, вашето бебе започнува да консумира цврста храна за прв пат. Од овој момент, можете да вкусите и да пробате многу разновидни јадења. Сепак, постојат неколку исклучоци. Бидејќи некои намирници кои редовно завршуваат на чинии кај постари деца и возрасни се нездрави за мали деца. Следната храна не треба да биде на планот за исхрана на малите деца.
Зошто малите деца не можат да ја толерираат целата храна
Пред првата година од животот, детскиот организам е во можност само оптимално да ја користи храната во ограничен обем. Затоа, генерално, се препорачува да не му се нуди на детето наеднаш многу нова храна. Бидејќи неговиот чувствителен дигестивен систем прво мора да научи со текот на времето да ја користи храната оптимално. Исто така, на новороденчето му недостасуваат важни антитела за да се одбранат од непожелните материи во храната. Затоа, таа реагира многу бурно на храната што е сосема безопасна за возрасните.
Ваквата храна не треба да ја јаде вашето бебе во првата година од животот
Кравјо млеко и млечни производи: Не треба да му давате кравјо млеко на вашето бебе во првата година од животот. Толерира само млеко за замена или сопствено мајчино млеко. Од друга страна, производите од кравјо млеко содржат многу протеини и ги оптоваруваат и цревата и бубрезите. Исто така, треба да избегнувате козјо, овчо и млеко од соја во првата година од животот. Во кој момент бебето може да пие млеко без никакви проблеми, не е доволно јасно. Мислењата варираат помеѓу 8-ми и 15-ти месец од животот. Во најдобар случај, треба полека да го пробате со посебен јогурт за бебиња.
душо: Медот може да биде многу здрав за деца и возрасни, но тој е апсолутно табу за бебињата. Бидејќи содржи бактерии кои, во најлош случај, предизвикуваат цревна инфекција опасна по живот (т.н. ботулизам) кај мали деца. Од друга страна, не мора да се грижите за готовата храна за бебиња со мед како состојка.
Сурово жито: Вашето бебе не треба да јаде незагреани или сурови зрна во првата година од животот. Бидејќи е тешко да се вари, се оптоварува гастроинтестиналниот тракт и, во најлош случај, доведува до инфекции.
мешунки: Грашок, леќа, зеленчук од зелка или грав имаат ефект на надуеност. Тие исто така носат многу пурин, што ги оптеретува бубрезите на вашето дете.
Јајца: На вашето бебе не треба да даваат сурови или меко варени јајца. Во спротивно, постои ризик од инфекција со салмонела.
Ладно цедени масла: Ладно цедените масла содржат штетни материи токсични за бебињата, кои во најлош случај го трујат и го оштетуваат сè уште ослабениот црн дроб.
Зачини и зеленчук: Постојат некои зачини и зеленчук што доенчињата не можат да ги толерираат. Ова исто така вклучува и модри патлиџани, бидејќи поголеми количини од нив можат да содржат никотин. Дете исто така не смее да јаде салати со лисја. Бидејќи не може да џвака доволно независно, постои ризик од задушување. Детето исто така може да консумира само мали количини сол, така што неговите бубрези не се под стрес.
Ореви и бобинки: Бобинки и цели ореви се погодни само на возраст од три години. Пред тоа, малите деца можат да се задушат од тоа или да добијат сериозен здив. Сепак, не е проблем да се поделат бобинки и ореви или да им се даде пире.
Сурова риба: Дефинитивно треба да ставите риба и месо на менито на вашата мала мила. Забележете, сепак, дека овие не се премногу масни. Од суштинско значење е да се избегнува сурова риба, бидејќи таа често содржи жива.
Кисела храна: Некои овошја, како што се ананас и агруми, содржат многу киселина. Ова предизвикува гасови или дијареја кај вашето бебе. Затоа, треба да ги дадете овие плодови само во умерени количини.
шеќер: Општо е препорачливо да се избегнува секаков вид на вештачки шеќер. Дете не може да ги користи овие засладувачи толку добро.
Алкохол и кофеин: Треба да се земе здраво за готово, но: ние би сакале да истакнеме дека алкохолот и кофеинот се апсолутно штетни за бебињата.
Какао и чоколадо: Не треба да очекувате дека вашето дете ќе има чоколадо и какао само поради нивната висока содржина на шеќер. Наместо тоа, можете да користите пулпа од овошје од рогач наместо какао во прав.
Повеќе интересни статии
7 знаци дека сте пред породување
Список на обврски на бремена жена - 13 работи што треба да ги направите пред породувањето
10 совети за здрави и добро опремени зимски бебиња
Правилно перење облека за бебиња - 5 совети за чиста алишта
Бебиња со голема потреба - затоа тие често страдаат од несоница
Она што вашето бебе сака да ви го каже - 10 интересни сигнали за бебето
Hotешка! - 7-те најдобри секс пози за бременост
Пушењето за време на бременоста - последици за детето
Кога ќе дојдат болките - совет за природно ослободување од болка
Апатија кај бебето - важни информации
Промена на времето: Корисни совети за бебиња
Е-прегледите едноставно објасниле - тоа е она што треба да го направите!
Колку често можам да го капем моето новороденче? - важни совети за када
Дали вашето дете е бебе со голема потреба?
Опасност за вашето бебе - со соодветна облека за бебиња можете да избегнете таложење на топлина во лето!
Царски рез на барање? Ние ќе ви ги покажеме добрите и лошите страни
Движења на дебелото црево на бебето - што вели тоа?
Икање на бебе: како да му помогнете на вашето бебе!
Ми треба пауза - информации за темата „лек за мајка и дете“