Предностите на мензите во училиштата - истражување на вашиот ум
Родителите ширум светот продолжуваат да се грижат за навиките на јадење на нивните деца, знаејќи дека е многу важно малите да јадат правилно. Сепак, оброците можат да доведат до голем конфликт, дури и страв и отфрлање, што пак може да влијае на нашиот однос со нашите деца. Регистрирањето на нашите деца во училишната менза или кантина е можно решение за многу наши проблеми поврзани. Покрај тоа, училишните мензи нудат многу други предности.
Училишната кантина е услуга што ја нудат повеќето училишта. Всушност, тој е интегриран во обезбедувањето грижа за училиштето, бидејќи исто така разбира дека урамнотежената и здрава исхрана е од клучно значење во оваа фаза од животот. Во оваа статија ги анализираме придобивките од училишните мензи.
„Празниот стомак е лош совет“.
Алберт Ајнштајн
Предности на училишните мензи
Јадењето во училишната менза поттикнува развој на хигиенски навики и обезбедува соодветна исхрана. Покрај тоа, малите деца можат да научат како правилно да користат прибор за јадење и салфетки во училишните мензи. Без оглед на возраста, веројатно ќе им се советува и за правилно држење на телото додека јадат. Тие исто така можат да научат да ги почитуваат своите соученици и сервисен персонал во кафетеријата, како и добрите манири на масата.
Децата исто така можат да развиваат социјални вештини во овие простории. Во училишните мензи, нашите деца можат да поминуваат време со своите соученици надвор од училницата, во релаксирана и пријатна околина. На пример, тие можат да седнат со нови пријатели и да градат односи со други луѓе или да ја зајакнат врската со оние што веќе ги познаваат.
Јадењето на училиште им дава на децата време што им е потребно за да одржат односи со своите соученици надвор од часот.
Од друга страна, регистрирањето во училишната менза може да ни помогне како родители да ја помириме нашата работа и слободното време што го поминуваме со нашите деца. И штом стекнале одредени навики во исхраната во училишната менза, тие ги применуваат и дома. На крајот на краиштата, ова може да помогне оброците да бидат попријатни.
Кога треба да ги регистрираме нашите деца во училишната менза?
Подолу се дадени неколку случаи во кои е препорачливо да ги регистрираме нашите деца во училишната менза.
Децата не јадат правилно
Имитирањето на другите луѓе е од фундаментално значење за учењето на децата. Како такво, постои голема веројатност дека гледањето пријатели како јадат ќе ги натера да се чувствуваат мотивирано. Кога се со своите родители, забележуваат дека внимателно внимаваат ако не пробаат одредена храна или ако прејадат други. Тие се чувствуваат помалку притиснати во училишната менза. Како резултат, оваа ситуација може да ги натера сами да пробаат непозната храна.
Децата имаат алергии или нетолеранција на храна
Ваквите болести прават децата да се чувствуваат поинаку отколку нивните врсници. Во училишната менза, сепак, нивните потреби внимателно се разгледуваат за да не бидат одделени од своите врсници или дискриминирани. Како резултат, тие имаат можност да јадат со своите врсници без да се чувствуваат како чудаци. Ова исто така им помага да ја прифатат нивната состојба.
Родителите имаат малку време да готват
Една од најчестите причини што родителите ги регистрираат своите деца во училишната кафетерија е затоа што немаат многу време сами да готват. Всушност, тие честопати прибегнуваат кон замрзната храна поради оваа причина. Сепак, здравите и избалансирани оброци се подготвуваат во училишната менза.
Децата не доаѓаат во контакт со други луѓе
Училишната кафетерија е место за споделување спомени со другите и дружење. Секој седи со секој друг. Дополнително, паузата за ручек е совршено време за релаксација, градење врски и добро забавување.
Кога треба да се научат рутини и распореди
Истите процеси се повторуваат секој ден во училишните мензи. Затоа, сите деца треба да го научат тоа. Од друга страна, училишната кафетерија може да помогне во зголемување на концентрацијата за време на оброците, бидејќи времето на оброк е ограничено. Што е најважно, тоа може да им помогне на децата да научат да не ги одложуваат своите оброци засекогаш.
Ако ние немаат здрави навики во исхраната
Понекогаш сакаме нашите деца да јадат сè и да јадат и здраво. Сепак, ние самите не сакаме зеленчук или друга здрава храна. Оттука, можеби не сме ние најдобар пример за нив кога станува збор за здрава исхрана и балансирана исхрана. Училишните кантини, сепак, се примери за урамнотежена исхрана.
„Единствениот начин да останете здрави е да јадете што не сакате, да пиете она што не ви се допаѓа и да го правите она што повеќе не сакате“.