Препознајте и третирајте го дефицитот на прогестерон Витал

Ако втората половина од вашиот циклус е скратена и имате само дамки наместо менструација, ова е обично првиот знак дека имате недостаток на прогестерон. Прочитајте овде што се случува кога имате лутеална слабост, зошто ви недостасува прогестерон и како можете да го вратите вашиот циклус на вистинскиот пат!

витал

Обично, зголемувањето и падот на женските хормони месец по месец гарантираат дека ќе ги добиеме менструациите. После пубертетот, циклусот обично се поставува, па доволно е да се погледне датумот за да се знае кога ќе биде повторно тоа време. Сепак, некои жени ги пропуштаат менструациите. За време на бременоста, недостаток на прогестерон може да доведе до спонтани абортуси.

Што е прогестерон?

Прогестеронот е еден од најважните женски полови хормони прогестините, што се произведува во јајниците во фоликулот, а подоцна и во жолтото тело. За време на бременоста, прогестеронот се произведува во плацентата и, во мала мера, во надбубрежниот кортекс.
Прогестеронот ја гради обвивката на матката и го подготвува за оплодување на јајце-клетка. Игра и за нив Одржување на бременоста клучна улога. Таму, исто така, осигурува дека млечните жлезди се кондензираат со цел да се подготват за производство на млеко. Хормонот е исто така одговорен за осигурување дека телото складира вода пред периодот.

Лутеална слабост - симптоми

Главната карактеристика на слабоста на жолтото тело или недостаток на прогестерон е скратена втора половина од циклусот. Ова трае околу 14 дена. Меѓутоа, ако има недостаток, може да се намали на 12 дена или помалку. Во исто време, забележувањето се јавува во втората половина на циклусот и менструацијата има тенденција да отсуствува, бидејќи недостатокот значеше дека не може да се изгради мукозна мембрана. Нормалното ниво на прогестерон во крвта треба да биде 10-15 ng/ml.

Други симптоми се:

  • тешка ПМС (предменструален синдром)
  • Болки во мускулите и зглобовите
  • Раст на матката
  • Цисти
  • зголемено ниво на пролактин
  • Слабост на мочниот меур
  • премногу андрогени (машки хормони)
  • Преголема или недоволна тироидна жлезда
  • Дијабетес мелитус
  • рана менопауза
  • Задржување на вода
  • Зголемување на телесната тежина
  • Жешки блесоци
  • Пот
  • Психолошки поплаки
  • Внатрешен немир
  • Промени во расположението
  • нарушувања на спиењето
  • Сува кожа
  • вртоглавица
  • Губење на либидото

Причини за недостаток на прогестерон

Постојат многу причини за недостаток на прогестерон. Најчесто има еден нарушено созревање на фоликулите така што жолтото тело не произведува доволно хормони. Честопати недостатокот зависи и од тоа Запирање на апчиња за контрацепција заедно, бидејќи хормоналната рамнотежа прво мора да се регенерира и да се регулира самостојно. Потребни се различни должини на време. Всушност, може да има до седум циклуси со недостаток на прогестерон. Меѓутоа, ако се сомневате, секогаш консултирајте се со вашиот лекар, бидејќи може да биде и синдром на полицистични јајници (синдром на полицистични јајници). Исто така се можни Нарушувања на надбубрежните жлезди, тироидната жлезда, цревата или панкреасот. Инфекциите исто така можат да ги оштетат јајниците, што резултира со недостаток. Кај постари жени, почетокот на менопаузата е обележан со недостаток на прогестерон. Покрај тоа, често има недостаток на витамин Б, витамин Ц, витамин Е, витамин Д3, селен и магнезиум со недостаток на прогестерон.

Дијагноза на недостаток

За да може да се утврди недостаток на прогестерон, соодветно е и мерење на базалната температура и крвен тест. Со методот на базална температура, телесната температура се мери и се бележи секое утро по будењето. во Нормален случај температурата на телото во првата половина од циклусот (од периодот до следната овулација) е околу 36,5 степени Целзиусови. По овулацијата, таа се зголемува за најмалку две десетини од Целзиусовиот степен и останува висока во следните 14 дена до следната менструација. На а Недостаток на прогестерон сепак, втората половина на циклусот е скратена така што температурната крива е исто така пократка и таканаречената голема надморска височина не трае долго. Дури и ако зголемувањето на температурата по овулацијата тече по чекор, може да се претпостави недостаток.

Со цел да се потврди сомневањето за недостаток на прогестерон, втората половина на циклусот извлечена крв неколку пати, бидејќи вредноста е предмет на дневни флуктуации.

Третман на дефект

Ако има недостаток, тој често се третира со препарати како кломифен. Овие содржат естроген со ниски дози, што има малку несакани ефекти. Исто така е можно да се користи a Крем за прогестерон, кој комбинира различни хормони едни со други.
Се вели дека монашката пиперка е ефективна како природен лек, бидејќи неколку мали студии покажаа дека потрошувачката на ова растение може да го регулира балансот на хормонот. За време на бременоста и кога земате лекови кои влијаат на сопствената супстанција на организмот Допамин работа, не треба да земате монашка пиперка или претходно да се консултирате со вашиот лекар.

Храна што содржи прогестерон

Со цел да се обезбеди дополнителна поддршка на телото во случај на недостаток на прогестерон, бременост или менопауза, одредена храна што содржи природен прогестерон помага:

  • леќи
  • Леќата
  • јам
  • овес
  • ананас

За време на менопаузата, може да се случи нивото на прогестерон да биде веќе толку ниско, што здравата исхрана, додатоците во исхраната или физиотерапевтските мерки сами повеќе не можат да бидат доволни за ублажување на симптомите поврзани со хормоните. Во овој случај примената на трансдермални креми со биоидентични хормони се препорачува.