ПРИЈАВИ ЗА КНИГА Масти, пријатели или непријатели Др
Johnон Кенеди еднаш рече дека најголемиот непријател на вистината не се лагите, туку издржливите, привлечни и нереални митови. За таков мит зборува и д-р Марк Хајман во неговата последна книга, во која тој тврди дека веќе 50 години препораките за маснотии на нутриционисти, медицински специјалисти, медицински здруженија, па дури и на владата се сосема погрешно.
Така, додека здравствените власти препорачаа да се трошат што е можно помалку маснотии, бидејќи требаше да промовираат зголемување на телесната тежина и развој на кардиоваскуларни болести, Американците добиваат се повеќе на тежина и се повеќе се разболуваат. Како беше можно тоа? Ништо не може да биде поедноставно, вели д-р Хајман. Поновите истражувања покажаа дека, всушност, намалениот внес на маснотии доведува до уште поголема дебелина и уште повеќе болести, додека потрошувачката на здрави масти помага во слабеењето, ја запира еволуцијата на кардиоваскуларните заболувања, дијабетес тип II, спречува деменција, рак и други патолошки процеси.
Затоа, Марк Хајман посвети цела книга на здравата исхрана и здравиот начин на живот, чии „протагонисти“ се… масти. Можете да дознаете повеќе за оваа книга ОВДЕ.
Авторот ќе ви ги даде сите информации што ви се потребни за да го ресетирате целото тело и да го подобрите вашето здравје, со што ќе го разберете истовремено комплицираниот, но особено збунувачки, механизам на маснотии.
И да ве убеди дека неговите теории не се едноставни претпоставки или заклучоци извлечени од сопственото животно искуство (самиот автор ја поврати својата фигура и кондиција откако следеше масна диета) Д-р Хајман наведува неколку извори на доверба во поддршка на неговите изјави, вклучително и:
• Напис од д-р Дејвид Лудвиг од „Journalурнал на американската медицинска асоцијација“, но исто така и неговата книга „Секогаш гладни“ во која тој објаснува зошто имате тенденција да се прејадете, но и како можете да изгубите тежина без да бидете гладни;
• Студијата под наслов „Слабеење од А до Ш“ објавена во inурналот на Американската медицинска асоцијација „за 311 жена со прекумерна тежина кои следеле диета богата со здрави маснотии 12 месеци и спектакуларните резултати што ги постигнале;
• Студија објавена во Englandу Ингланд журнал за медицина на три групи луѓе кои следеле диети засновани на различни видови храна, што на крајот покажало дека групата што конзумирала најмногу маснотии изгубила најмногу тежина;
• Студија објавена во престижното списание „Лансет“ од д-р Дејвид Лудвиг, споредувајќи го ефектот на диета со висок гликемиски индекс со оној на диета со низок гликемиски индекс врз метаболизмот на стаорци, итн.
Ако се прашувате колку е достоен доктор Хајман и колку можете да им верувате на неговите теории, со оглед на тоа што неговото име е тотално непознато во Романија, добро, само погледнете кратко во неговата биографија за да ве убедува дека д-р Хајман знае за што зборува.
Д-р Хајман е меѓународно признат орган во функционалната медицина, наука која се занимава со оптимизирање на здравјето на поединците преку исхраната. Хајман е исто така медицински уредник во Хафингтон Пост и советник за гости и ко-презентер на шоуто Д-р Оз.
Покрај тоа, неговите книги се продаваат како врели колачи во Америка и не само, како доказ, тој беше рангиран 12 пати во врвните Newујорк Тајмс од најпродавани автори, имајќи досега 12 бестселери. Меѓу нив спомнуваме: Раствор за шеќер во крвта 10 - Дневна диетална диета, Раствор за шеќер во крвта 10 - Денски диетални дискови за готвење, Раствор за шеќер во крв, Раствор за шеќер во крвта Книга за готвење, UltraMind решение, Даниел план, Даниел план готвач или Ултраметаболизам . Значи, ако одлучите да ја прочитате оваа книга, подгответе се да се трансформирате. Е имате трансформација што ќе се случи во неколку фази и на повеќе начини.
Првата фаза од вашата трансформација ќе се случи за време на вистинското читање на книгата. Сега ќе асимилирате многу информации за исхраната и одредени групи на храна што сте навикнати да ги јадете често, со што ќе научите што да јадете, а што не да јадете во иднина.
Втората фаза од трансформацијата ќе се случи по завршувањето на 21-дневната програма, детално објавена од авторот во книгата, која ќе го ресетира вашето тело на сите нивоа, така што маснотиите треба да се збогуваат засекогаш од вашето тело.
Ресетирањето ќе значи попрецизно: • loseе изгубите тежина; • willе ја запрете еволуцијата на болести; • haveе имате сјајна кожа, чист и остар ум и ќе бидете полни со енергија.
И штом се случи ова ресетирање, промената ќе биде засекогаш. Тоа е затоа што 21 ден е доволен за да создадете здрави навики во исхраната. Така, вашиот ум ќе знае во иднина што да избере од морето понуди за храна, за да можете да останете здрави и во топ форма. Покрај тоа, книгата ви нуди околу 100 страници здрави и вкусни рецепти, кои можете да ги готвите по ваш вкус кога и да почувствувате потреба.
Дури и ако вашата тежина не ве вознемирува и никогаш не сте се определиле да изгубите тежина, д-р Хајман и неговата книга сепак заслужуваат гласање на доверба од вас, бидејќи неговиот 21-дневен план има способност да исто така го подобрува варењето, прави да се чувствувате поенергични, го подобрува расположението, ги подобрува вашите проблеми со синусите и назалните секрети, алергии, кожа, тежина, ментално здравје, сон, па дури и сексуален апетит.
Дали те натерав да размислиш? Beе ни биде драго да знаеме дека е така! Значи, ако оние наведени погоре изгледаат малку претерани, само за момент размислете за фактот дека сте она што го јадете. Направете краток преглед на сè што сте јаделе во последните три дена и одговорете на најискрен начин колку процент од сè што сте јаделе била здрава храна. Ако процентот е премногу мал, не треба да бидете изненадени што вашата физичка и ментална форма не е баш голема. Затоа, не би било лошо да се испробаме, барем од iosубопитност, 21-дневниот план на д-р Хајман.
И не заборавајте дека: „Здравјето е основно човеково право и ни е одземено.