Причини за запек и соодветна терапија Мутафлор®
Општи информации за запек
Повеќето луѓе дури и земале порано Запек (запек) претрпеле и го знаат чувството кога столицата е тешка, предизвикува болка или дури и останува надвор долго време. Во некои случаи, променетите навики во исхраната, како што се на велигденските празници или различен ритам на оброци за време на патување за одмор, се доволни за да предизвикаат запек. Таквиот акутен запек е непријатен, но обично исчезнува по неколку дена.
Хроничен запек сепак, тоа може да има трајни ефекти врз благосостојбата. Откријте овде како се манифестира запек и што може да се направи во врска со тоа.
Запек: симптоми на тешка дефекација
Бројот на движења на дебелото црево кај возрасно лице е нормално помеѓу 3 пати на ден до 3 пати неделно. По дефиниција, запек е кога движењето на дебелото црево се случува помалку од 3 пати во една недела. Покрај тоа, запекот често се манифестира во неопходното силно притискање и болка при дефекацијата, што се должи, меѓу другото, и на тврдата природа на столицата, исто така наречена измет од овци. Чувството на нецелосна дефекација или чувство на блокада се исто така типични за запек.
Нормално Движење на дебелото црево:
3 пати на ден до 3 пати неделно
Симптоми на запек на прв поглед:
Чувство на блокирање со движења на дебелото црево
Помалку од три движења на дебелото црево неделно
Само мали количини столче по движење на дебелото црево
Чувство на нецелосна дефекација
Тврда текстура на столот
Болно движење на дебелото црево
Силно притискање е потребно за дефекација
Кои причини можат да доведат до запек?
Ако состојбата на запек трае подолго од три месеци, се зборува за еден хроничен запек. Околу една петтина од возрасните во Германија се погодени од ова, со жени околу три пати поголема веројатност да страдаат од тоа отколку мажите. Тешките, често болни и ретки движења на дебелото црево, исто така, имаат последици како надуеност, лош здив, главоболки и замор. За многу од погодените, овие оптоварувања на крајот имаат и влијание врз нивната општа благосостојба.
Запек: преглед на причините
стрес
Диета со малку влакна
Погрешен ритам на оброк
Нема доволно течност
Недостаток на вежбање
Лекови
Нарушена микробиота на цревата
лаксатив
За кои жалби треба да се консултира лекар?
Во повеќето случаи, запекот може да се регулира повторно во рок од неколку дена со вежбање повеќе, пиење многу течности, јадење диета богата со растителни влакна и избегнување на стресни фактори. Ако ова не успее, треба да се побара медицински совет. Посета на лекар исто така се препорачува во следниве ситуации:
- Со редовно запек
- Ако сте запек повеќе од 1 недела
- Ако има крв во столицата
- Со значително слабеење
Голема претпазливост се препорачува со дополнително проширен стомак, силна болка во стомакот, висока температура и повраќање. Во овие случаи може да има а Цревна опструкција што може да има опасни по живот последици. Силно се препорачува непосредна посета на лекар!
Корисни совети за запек
Симптоми на запек
Запекот може да биде многу стресен. Тие обично се поврзани со гасови, болки во стомакот или грчеви и прават да се чувствувате лошо. Преку посвесен животен стил, некои од овие придружни симптоми честопати може да се ослободат релативно добро и брзо. Диетата особено игра клучна улога во овој поглед.
Анти-стресни совети за цревата
Како стресот влијае на цревата?
Цревата исто така може да бидат погодени од стрес. Луѓето кои се многу под стрес често страдаат од симптоми на синдром на нервозно дебело црево. Овие вклучуваат гасови, запек и дијареја, како и болка во стомакот или металоиди. Овие произлегуваат главно од психолошки стрес на стресна ситуација, но исто така и од недостаток на време за физичка активност, урамнотежена исхрана и бавно јадење.
Совети за здрава исхрана
Општи информации за исхраната
Нашето здравје на цревата зависи од многу различни фактори. Покрај многу вежбање, генетски предиспозиции и влијанија врз животната средина, диетата исто така игра важна улога во личното цревно здравје.
Совети за дијареја кои вреди да се прочитаат
Веќе знаев?
Во просек, секој трет возрасен страда од дијареја најмалку еднаш годишно. Како резултат на тоа, не е нарушена благосостојбата, туку и рамнотежата на течностите е нерамнотежа и телото станува крајно слабо.
8 совети за здравјето на цревата на прв поглед
За вашето цревно здравје
Здраво црево дава непроценлив придонес за здравјето, благосостојбата, виталноста и радоста. Научно докажано, здравото црево е белег на здрава личност.
Запек во бременоста
Скоро секоја втора жена страда од запек за време на бременоста. Многу идни мајки се особено погодени во последниот триместар од бременоста.
Точните причини сè уште се во голема мера неразјаснети!
Во овој момент, не се достапни медицински студии, поради што особено бремените жени честопати се засегнати од запек. Сепак, можните причини се изменета хормонална рамнотежа или отстапување на навики во исхраната земени во предвид. Причини за зголемена појава на запек во последниот триместар од бременоста исто така може да бидат недостаток на вежбање и стегање на цревата од страна на матката.
Лаксативи не се препорачуваат!
Бројни класични лаксативи се сомневаат дека предизвикуваат предвремени контракции на матката или дури и наштетиле на нероденото дете. Покрај тоа, лаксативите не се погодни за долготрајна употреба, бидејќи во спротивно ефектот на навика го прави слабеењето на цревата и го поттикнува запекот наместо да го ослободува.
Веќе знаев?
Мутафлор ® - заснован на природната цревна бактерија E. coli, вирус Нисл 1917 - добро се поднесува и може да се зема и за време на бременоста.
Вистински лек за запек - Мутафлор
Покрај сигурна ефективност на Мутафлор беше исто така многу добра подносливост на овој уникатен медицински цревни микроби докажано во клинички студии. Лекот може и може да се користи и за време на бременост или кај бебиња.
Тешки капсули Мутафлор ®
Нежно и природно регулирајте го варењето на храната
Зајакнување на имунолошкиот систем
Може да се користи и за време на бременост и доење
Стабилизирајте ја цревната бариера
За возрасни и млади од 12 години
Мутафлор ® е а пробиотска медицина, која се базира на медицински цревен микроб. Активната состојка „Escherichia coli strain Nissle 1917“, скратено наречена EcN, потекнува од групата на E. coli бактерии и е една од оние бактерии кои ги колонизираат нашите црева по раѓањето.
EcN има голема способност да се тврди себеси против странски микроби. Ова го прави особено тешко за патогени микроби во цревата.
EcN ја стабилизира природната функција на Цревна бариера.
EcN има антиинфламаторно дејство и затоа се користи и за лекување на хронични воспалителни болести на цревата.
EcN го зајакнува имунитетниот систем.
EcN има позитивно влијание врз цревните мускули.
Цревни бактерии: вака помагаат при варењето на храната
За Процес на празнењеВо цревата, особено е важно диеталните влакна да можат да се распаѓаат понатаму во дебелото црево. Ова е можно само со непроменета цревна флора. Nissle 1917, вирус на E. coli, го зајакнува и штити Цревна микробиота, за да може да ја исполни оваа важна задача.
Распаѓањето на диеталните влакна е исто така важно затоа што тие потекнуваат од нискиот мозок E. coli Nissle 1917 кратки ланци масни киселини (Формска, оцетна, пропионска и бутирова киселина) се формираат. Пред сè, оцетната киселина ги стимулира кружните мускули на дебелото црево и го промовира протокот на крв во цревната лигавица. Ова ја промовира подвижноста и подвижноста на цревата.
Nissle 1917, вирус на E. coli, исто така ги поддржува клетките на мукозната мембрана во производството на слуз. Ова ги одржува еластичните внатрешни wallsидови на цревата, а варената храна може полесно да се транспортира.
Медицинскиот цревен микроб има долгорочен ефект таму каде што може да биде причина за запек - и со тоа го зајакнува Движење на дебелото црево:
- нежно и природно регулирање на варењето на храната
- Формирање на масни киселини со краток ланец од диетални влакна
- Промоција на подвижноста на цревата, а со тоа и подобар транспорт на храната
- Промоција на формирање на слуз на внатрешните intestидови на цревата