Придобивките од кетогената диета - Иновација на матични клетки
Се подразбира дека следењето здрава урамнотежена исхрана е суштински дел од здравиот начин на живот. Здравата исхрана е далеку најразумниот избор што некој може да го направи за благосостојба. На Unique Access Medical, силно препорачуваме нашите пациенти да го следат овој принцип; сепак, диетата што им ја препорачуваме на нашите невродегенеративни пациенти е кетогена диета.
Објаснување на кетогената диета
Кетогената диета вклучува намалување на внесот на јаглени хидрати и зголемување на количината на маснотии што ја троши едно лице. Оваа радикална промена има за цел да го промени метаболизмот на организмот далеку од согорувањето на шеќерот и јаглехидратите како гориво за согорување на маснотиите во форма на кетони кои се создаваат во црниот дроб. Откако ќе се случи ова, пациентот е во состојба позната како кетоза, што е крајната цел на оваа диета.
Диететски диети се користат за лекување на пациенти со епилепсија, но истражувањата сугерираат дека кетогената диета може да биде корисна за забавување на прогресијата на разни видови на невродегенеративни болести, како што се Паркинсонова, Алцхајмерова, па дури и амиотрофична латерална склероза (АЛС). Постојат многу придобивки што може да се добијат од следење на кетогена диета. Тоа ќе ја зголеми чувствителноста на инсулин и ќе го намали шеќерот во крвта. Губење на тежината може да се постигне без губење на мускулната маса и има дополнителна корист да помогне во регулирање на апетитот и контрола на гладот. Покрај тоа, тоа дури и ќе помогне во намалување на воспалението и слободните радикали, истовремено одржувајќи здрави трепки.
Во современите диети, прекумерните количини на рафинирани јаглехидрати и шеќери можат да бидат про-воспалителни. Континуираната потрошувачка на оваа храна може да ја зголеми концентрацијата на шеќер во крвта и инсулин, што, ако се зголеми хронично, може да предизвика воспалителен одговор. Воведувањето поздрави масти како дел од нашата секојдневна исхрана ќе служи како антиинфламаторно, па колку повеќе се потпираме на мастите како наш главен извор на гориво, толку поздраво ќе биде нашето тело на многу начини.
Список на кетогени диети
Unique Access Medical ја препорачува оваа диета не само за нашите пациенти, туку и за сите. Здравите масти се добредојдени во вашата исхрана, како што се јаткасти плодови, семиња, ладна вода риба, лен, чиа, семе од коноп, говедско, масло или гвакамола, додека во исто време, обидете се да ги елиминирате шеќерите и да ги намалите количината на јаглехидрати што ги консумирате. Зголемувањето на здравите масти во голема мера ќе го зголеми целокупното здравје.
Ако оваа нова и предизвикувачка цел е на врвот на списокот на промени што треба да се направат за да се подобри вашето здравје, наскоро ќе имате корист од наградите што многу пациенти веќе ги добија на Unique Access Medical. Beе ви биде драго што го презедовте чекорот.