Прочистете го лимфниот систем за детоксикација на телото

Ако лимфниот систем повеќе не работи правилно, тоа може да има сериозни последици по вашето здравје на долг рок. Бидејќи лимфниот систем, кој се состои од лимфни органи и лимфни садови, го чисти нашето тело од отпадни производи, токсини, бактерии и клетки кои се влошиле. Секој сега и тогаш, целиот лимфен систем треба да се чисти за да може да си ја заврши својата работа и функционалното нарушување да не предизвика лимфна конгестија, што се забележува во форма на отечени очни капаци, задржување на вода во нозете и слуз во дишните патишта.

Лимфното чистење е лесно да се изврши и го активира имунолошкиот систем затоа што цревата и лимфниот систем се најважните фактори во нашиот имунолошки систем.

Два дела на лимфниот систем

На Лимфен систем се состои од два дела. Еднаш Лимфни садови, во која лимфната течност, која исто така е едноставно "лимфата„Се нарекува текови. Помеѓу нив има по целото тело Лимфни јазли дистрибуирани.

И второто лимфоидни органи, Ова се слезината, крајниците, делови од цревната лигавица и додатокот, што може да се најде на крајот од додатокот.

Лимфните садови, кои одат паралелно со крвните садови, започнуваат со мали капилари кои апсорбираат и транспортираат отпад од метаболички процеси, бактерии и нивни токсини, хемикалии, вируси, габи, изменети клетки или нивни делови.

Лимфата се чисти во лимфните јазли, кои се присутни во одредени интервали долж лимфните садови. Секој знае лимфни јазли на вратот, во пазувите и во препоните, каде што може да се почувствуваат кога отекуваат. Прочистената лимфа потоа се враќа во вените на крвниот систем на аголот на вената, кој седи на клучната коска.

Што се случува во лимфните јазли?

Лимфните јазли се таму за да ја исчистат и филтрираат лимфата. Тие содржат голем број на фагоцити и дополнителни лимфоцити (одбранбени клетки). Овие ги уништуваат бактериите, вирусите, габите, фрагментите на клетките или клетките на ракот, а лимфата продолжува да тече чиста.

Лимфниот систем не се управува од срцето како крвниот систем, туку од движења на телото и мускулите, како и движења на дишењето. Работата на лимфните јазли е многу важна за физичкото здравје. Ако има дефект, ова може да има негативни последици на долг рок.

Ако фагоцитите и имуните клетки веќе не се доволно ефикасни, ова го нарушува протокот на лимфата и се таложи. Некој зборува за лимфна конгестија.

Последиците од лимфната конгестија

Оток и задржување на водата во нозете, рацете или лицето
Целулит
хронични болести и притаен симптоми на интоксикација
Подложност на инфекција
рак

Сите овие симптоми можат да бидат предизвикани од други болести. Сепак, преоптоварен лимфен систем повеќе не може соодветно да ја исчисти лимфата и ова е една од причините зошто се појавуваат споменатите симптоми.

Честопати станува збор за комбинација на дебелина, недостаток на вежбање, прекумерно закиселување на организмот поради лошата исхрана и, во некои случаи, генетска предиспозиција што доведува до симптоми. Колку повеќе телото е затруено затоа што лимфниот систем не може повеќе да ги евакуира отпадните материи и токсините, толку побавно работи детоксикацијата и се влошува имунитетот.

Редовното, целосно чистење на лимфата може да помогне во реактивирање на имунолошкиот систем.

Холистичкото чистење на лимфниот систем има предности

Холистичкото чистење на лимфата значи дека не се чисти само лимфната течност, туку и целиот лимфен систем. Добро позната форма на терапија е лимфната дренажа, при што лимфниот проток повторно се стимулира преку нежна масажа.

Сепак, ова не го прочистува целиот лимфен систем. Со холистичко чистење, го активирате лимфниот проток така што лимфната течност повторно тече побрзо низ телото и со тоа сите токсини, отпадни материи, патогени и клетки на рак се исцедуваат.

Ова го олеснува товарот на целото тело и на лимфниот систем, при што сите акумулирани отпадни производи се испуштаат и лимфниот систем може да се обнови.

Дневните мерки за чистење на лимфата се доволен внес на вода, редовно вежбање и диета богата со витамини, минерали и елементи во трагови.

Најважни мерки за холистичко чистење на лимфата

Доволно вежбање
Бидејќи лимфниот систем, како што е опишано погоре, не се управува од срцето, туку од движења на телото и мускулите, доволно е доволно движењето за активирање на лимфниот проток.
Длабоки вдишувања
Длабоките вдишувања се исто така добар начин да се поврати лимфниот проток повторно, бидејќи тоа предизвикува многу движење на внатрешните органи. Дијафрагмата, белите дробови и органите во стомакот се ставени во движење.
Лимфна масажа
Покрај движењето на телото преку вежбање или длабоко вдишување и издишување, лимфната конгестија може да се отстрани преку масажа. Лимфната самомасажа, за која има упатства како видеа на Интернет, е особено корисна за главоболки и вртоглавица.
Масажа со суви четки
Масажите со сува четка, како што се користат редовно во многу култури, можат да помогнат да се отстрани целулитот и да се активира лимфната конгестија. Отстранети се мртвите клетки на кожата, циркулацијата се одвива, лимфниот проток се стимулира и резултатот е розова, нежна, мазна, добро перфузирана кожа.
Лимфно чистење со вода

Понатамошни мерки за чистење на лимфата

Количината на нашата лимфна течност е двојно поголема од количината на крв. Ако пиете премногу малку, ризикувате лимфната течност да се згусне и токсините, клетките на ракот итн. Да останат во телото премногу долго и да не се испуштаат. Доволно снабдување со вода, од друга страна, предизвикува лимфата да стане пофлуидна и да тече подобро. Најмалку два литра вода дневно е задолжително за чистење на лимфата.