Пубертет Кога главата и телото растат - ГЕОЛИНО
За време на пубертетот, емоциите често полудуваат
Звучи прилично безопасно во книгата за биологија:
"Пубертетот", се вели, "е фаза на развој во која гениталните органи понатаму се развиваат додека не се појави сексуална зрелост. Пубертетот нормално се одвива на возраст од 10 до 17 години". Но, во реалниот живот, постои пубертет ...
". Навистина исцрпувачки. Вие сте исклучително кучкан. Со секоја ситница веднаш сум на 180". Карина (14)
"Не чувствувам како да слушам секогаш што зборуваат другите. Само сакам да дознаам што е најдобро за мене". Фиренца (14)
"Сè расте. Можеби само тоа прави да се чувствувате пораснати". Jonонас (15)
Емоционален хаос, гнев со родителите или на училиште и тело што некако се распаѓа: пубертетот, толку е сигурно, ги претвора телото и душата во големи градилишта. Во ниту една друга фаза од животот, човекот не се менува толку брзо и колку што е во пубертет. Како се случува ова?
За време на пубертетот не се менува само телото, туку и ставовите, карактерните црти, а понекогаш и кругот на пријатели
Почетниот сигнал за пубертет го дава хипоталамусот
Хипоталамусот, дел од мозокот со големина на сликичката, наредува хипофизата, соседна жлезда, да ослободува хормони. Овие гласнички супстанции поминуваат низ целото тело преку крвотокот и ги сигнализираат мускулните или коскените клетки едно пред сè: На возраст од дванаесет до 14 години, девојчињата и момчињата пукаат до десет сантиметри - секоја година. И зголемете до осум килограми телесна тежина. На некои им е пријатно повеќе, а на другите помалку:
"Не беше навистина толку важно за мене во минатото. Но, сега имам многу повеќе проблеми со мојата фигура, повеќе сум незадоволен од себе". Алиса (15)
"Мислам дека е добро да расте. Јас веќе го видов тоа со мојот голем брат. Значи, немаше изненадувања". Никлас (15)
Не само рацете и нозете - ларинксот исто така се зголемува кај момчињата, и така одеднаш нивниот глас полудува: Се навалува и гребе, го менува својот чекор како што сака. А потоа косата: кај двата пола никнува под пазувите и меѓу нозете, во срамната област. Момчињата имаат и деликатно нејасно над горната усна: првата брада. На крајот, телото се движи чекор понапред од детството.
„Бев среќен поради тоа кога првпат имав менструација, бидејќи само сфаќаш дека сега навистина стануваш жена. Лота (14)
"Ја имав мојата прва ејакулација, а потоа ми пријде татко ми за тоа. Тоа не беше проблем за мене". Jonонас (15)
Вака се менува телото кај момчињата
Помеѓу дванаесет и 16 години, големината на телото 1 се зголемува до десет сантиметри годишно. Бројот на мускулни клетки се удвојува - рамената и градите 2 стануваат видливо пошироки. Во исто време, машките полови хормони како што е тестостеронот овозможуваат раст на тестисите и пенисот 3. Момчињата сега ја имаат првата ејакулација. На околу 15-годишна возраст, тестостеронот иницира кршење на гласот: ларинксот и гласните жици растат, гласот 4 станува подлабок. Срамната и косата на телото 5 никнува: сè до меѓуножјето, околу две години подоцна под рацете, но исто така и на градите, на рацете и на нозете. Брадата 6 првично расте само над горната усна, проследена со брадата, вратот и образите.
Вака се менува телото кај девојчињата
На возраст од десет до 14 години, девојчињата добиваат висина до девет сантиметри 1 годишно. Дополнителни маснотии на стомакот, колковите и бутовите обезбедуваат типично женски облини. Од единаесетта година, естрогените - женски полови хормони - кажуваат на градите 2 да растат. Истото важи и за сексуалните органи: вагината 3 се зголемува, се формира обвивката на матката. Ако телото на девојчето е доволно големо за да носи дете, следува првата овулација и првата менструација. Поголемиот дел од времето ова се случува на возраст од дванаесет до 14 години. Првите срамни и телесни влакна никнуваат малку порано 4 .
Со сексуална зрелост, претходно непознато чувство на пецкање се вовлекува во стомакот.
"Порано беше: 'Иииихх, момчиња!‘ И сега има многу повеќе привлечност. Го барате спротивниот пол и сакате вистинска врска. " Лота (14)
Момчињата се дружат заедно, а девојчињата на телефон со часови додека не им се загреат ушите и мозокот им е збунет од сите прашања: Што ве поврзува со лицето од другиот крај на линијата? Само здроби или всушност прва loveубов? И кога сте подготвени за големиот чекор: прв пат?
"Со мене тоа ќе биде можно само по долго време во врската. И јас морам да имам доверба во мојот партнер. Не дека тој трча кај неговите пријатели и им кажува како беше". Лота (14)
"Се обидов да и објаснам на мајка ми дека планирам да имам секс наскоро. И таа рече дека сум премногу млад за тоа". Никлас (15)
Првиот пат
За прв пат нема магична формула, нема правилна или погрешна. Она што е важно е да не правите ништо против ваша или волја на другиот. Не ставајте го вашиот партнер и особено себеси под притисок. Некои сакаат да спијат во врска со другиот по кратко време, на некои им треба малку време.
Ако одлучите да го направите големиот чекор, обезбедете пријатна атмосфера. Затоа што ако родителите можат да пукнат во секој момент или мобилниот телефон постојано ringвони, никој навистина не може да се пушти. Предиграта е исто така важна: Со нежни бакнежи и милувања по целото тело ја зголемувате вашата сексуална возбуда. Кај девојчињата, вагината станува влажна, кај момчињата пенисот станува вкочанет.
И покрај целата возбуда и многуте нови искуства, не заборавајте да користите контрацепција - со кондом или пилула. Најдобро е претходно да разговарате со вашите родители за тоа. Бидејќи, се разбира, девојчињата можат да забременат со првиот секс. Некои луѓе чувствуваат болка кога пенисот влегува во вагината, други речиси и да не чувствуваат болка. Момчињата честопати првпат ејакулираат брзо. Никој не треба да се срами од ова. На крајот на краиштата, другите работи што никогаш не сте ги пробале не функционираат совршено веднаш. Едноставно: прв пат.
"Честопати премногу реагирате. Малите работи одеднаш ве прават толку луд што се однесувате целосно глупаво". Jonонас (15)
„И, ако некој мисли дека треба да даваат наредби, тогаш вие веднаш одбивате. Вие не сакате да го прифатите тоа начелно“. Лота (14)
Не дозволувајте да бидете диктирани на ништо друго: Можеби на многумина им е тешко да го сторат ова, но често не можат да направат поинаку. Затоа што само ако се караат со своите родители и се отцепат од своите ставови, тие можат да ги најдат своите.
"Секако, пробувате екстремни работи. Постојат луѓе кои шетаат само во црно со навртки. Тие сакаат да провоцираат. Особено кога родителите не сакаат да носат таква облека". Павле (14)
Постои добра причина за оваа ненадејна промена на срцето и 1000-те размислувања: мозокот исто така темелно се гради. Работата во делот на апаратурата за размислување што ни овозможува да се однесуваме разумно, трае особено долго. Овој „префронтален кортекс“, директно зад челото, е практично блокиран. Значи, сите информации треба да направат пренасочување - од сите нешта кон таканареченото јадро од бадем. Ова е област на мозокот што ги контролира одлуките на цревата, т.е. осипните реакции. И што на крајот гарантира дека пубертетот пука почесто и почесто.
Хаос во главата! Зошто мозокот полудува
Мозокот наликува на големо градилиште за време на пубертетот. Малку користените нервни врски се пресекуваат и се прошируваат важните врски со "информатичките патишта". На овој начин, мозокот целосно се преуредува, станува поефикасен и побрз. Префронталниот кортекс 1 ни овозможува да дејствуваме разумно и намерно - всушност. Не толку во пубертетот: работата за реновирање трае најдолго таму, и сите информации треба да направат пренасочување преку бадемовото јадро 2. Ги контролира одлуките за цревата - и со тоа гарантира дека експлодирате за време на пубертетот над секоја ситница.
На другите им е потребен уште поголем удар: однесете точак по скали или испијте доволно пиво додека не видат двапати. Мозокот на момчињата и девојчињата веќе не ги согледува чувствата и искуствата толку силно за време на пубертетот, како и во детството. Тогаш, скокањето од табелата од три метри беше доволно за да се чувствувате храбри, сега барањата се поголеми, а подготвеноста да се преземат вистински ризици се зголемува. Во ниту една друга фаза од животот не се случуваат повеќе несреќи отколку во пубертет.
Но, понекогаш се случува спротивното - и девојчињата и момчињата целосно се повлекуваат. Станувате тажни и потполно презаситени од многуте промени. Без оглед како поминувате низ пубертет, оваа ничија земја меѓу детството и зрелоста - секогаш е чудно, смешно и некако малку тешко, за секого.
Но, тоа е смирувачко: по неколку години, хаосот обично повторно стивнува. Она што останува е сеќавањето на неколку целосно луди години.
"Па, мислам дека времето не е толку лошо. Дури и ако имате конфликти сега, тие се дел од животот. И секогаш ќе го имате тоа подоцна". Алиса (15)
"Мило ми е што пубертетот е околу. Сега размислуваш за работи што инаку не те зафатија: Што ќе правам со мојата иднина? Никогаш не сум доживеал време толку интензивно како сега." Jonонас (15)