Рамазан полетување или вклучување (брзо)

Здраво, дали слабеете или стекнувате тежина за време на Рамазан? ти благодарам за помошта !

полетување

6 одговори

Многу муслимани губат телесната тежина, а многу муслимани се зголемуваат. Тоа едноставно зависи од количината на храна што ја јадете ноќе.

За време на месецот Рамазан, многу практикувани муслимани постат од изгрејсонце до зајдисонце. За да дознаат повеќе за слабеењето за време на рамазанскиот пост, научниците од Универзитетот во Лондон ги споредија тежините на телото на 202 муслимани пред и по Рамазан.

Во просек, учесниците во студијата изгубиле 0,84 кг телесна тежина; 46% изгубиле> 1 кг во текот на месецот на гладување. Луѓето кои постеле континуирано во текот на месецот изгубиле значително поголема телесна тежина (1 кг) отколку луѓето кои повремено го прекинувале постот (0,3 кг; р = 0,013). - https://www.ernaehrungs-umschau.de/print-artikel/08-10-2012-esskultur-gewichtsveraenderung-durch-ramadan-fasten/

Муслиманите не постат од изгрејсонце, туку постат од почетокот на зората-

авторот на статијата ќе биде среќен да го добие вашиот предлог.

До одговорните може да се стигне овде:

Преглед на исхраната
Пазар 13
Д-65183 Визбаден

П.О. Кутија 5709
65047 Визбаден

Телефон: 0611 58589-0
Факс: 0611 58589-269

Наместо тоа, но секако зависи и од тоа што јадете ако можете потоа да јадете навечер/навечер.