Расположено за вкусни палачинки од сурутка Bodylab DE

bodylab

Недела е ден на палачинки! Па, барем тоа честопати беше случај во времето пред да ја префрлите вашата диета на „потребите за градење мускули“ и нестрпливо да го посетите најблиското студио. Во овие фази, многу спортисти претпочитаат да прават без, бидејќи шеќерот содржан во палачинките и брзите јаглехидрати не одговараат на нивните атлетски амбиции, нели? Ние нудиме вкусен излез: палачинки од сурутка. Тие комбинираат протеини со полека сварливи јаглехидрати, подготовката е многу лесна и имаат вкусен вкус. Значи, изгледа само дека уживате во измамен оброк на прв поглед, но всушност конзумирате бројни вредни хранливи материи.

Предности на протеинска палачинка

Веќе споменатиот едноставен рецепт и брзата и лесна подготовка се само некои од предностите - има и бројни вкусови, во зависност од вашите потреби и склоности. Едноставно изберете прав од сурутка Bodylab24 во неколку вкусови и променете го преливот според вашите потреби, а можеби и сезоната.
Протеинот од сурутка со вкус на јагода дава палачинка лесна белешка од јагода и претставува идеална основа за овошни палачинки. Едноставно додадете неколку јагоди или други шумски плодови како гарнир - готово. Алтернативно, можеби чоколадна палачинка базирана на чоколадна сурутка и тоа малку чоколадо дополнително? Може да изберете, на пример, какао капки, чоколадни капки или наше чоколадо и/или путер од кикирики како додаток.

Протеин од сурутка (2000g)

  • Само намалено за кратко време
  • Врвен избор

Протеин од сурутка (2000g)

  • # 1 шејк протеин од сурутка во Европа
  • Премиум квалитетен протеин од сурутка
  • Идеален за спортисти во сила, спортисти за фитнес
  • Одржливо одржување на мускулите и градење на мускулите
  • Супериорен нутриционистички профил
  • Совршено растворлив за кремасти шејкови
  • Со малку маснотии и јаглехидрати
  • Сега во нов дизајн (Бели лименки сè уште може да се достават за време на фазата на конверзија)

Ние го одржуваме нашето ветување за квалитет:
На Протеин од сурутка Бодилаб, ванила во пакет од 1 и 2-килограми сега е единствениот познат протеин од сурутка во Германија SGS INSTITUT FRESENIUS во редовни интервали во врска со Содржина на протеини и амино киселини проверено.

    • Само намалено за кратко време

    Какао небо суровини (360 гр)

    Ширење на протеини - крем од какао од лешник (200 гр)

    Чоколадо капки темно (200 гр)

    Рецепт за високо протеинска палачинка:

    Составивме три рецепти за вас за совршен појадок или вкусна вечерна ужинка.
    Три основни состојки се неопходни:

    - 2 топки протеин од сурутка Bodylab24
    - 1 зрела банана
    - 2 јајца

    Во миксер (или со рачен миксер во сад), протеин од сурутка во прав, банана и јајца се мешаат заедно за да се формира мазно тесто. Во меѓувреме, загрејте нелеплива тава со малку маслиново или кокосово масло на силен пламен. Доволно загреана тава е важна за успехот на палачинките. Откако садот ќе се загрее доволно, додадете малку тесто во садот. Можете да ја намалите температурата на средна до ниска температура.

    Наш совет - наместо да направите 4-6 помали палачинки отколку 2 големи. Помалите може да се разликуваат со додатоци или да се консумираат само на делови - во зависност од вашиот глад. Бидејќи палачинките може да се јадат и супер студени, тие се исто така совршени за одземање.
    Ако дното на палачинката е доволно цврсто, тестото во тавата треба да се сврти еднаш. Откако кратко ќе се испече и горниот дел, палачинката може да се сервира - со гарнир или директно, во зависност од вашиот избор.

    Гарнирајте предлози

    Постојат различни опции - останува да се разгледа дали претпочитате поздрава варијанта. Слатка палачинка е секако вкусна, но додавањето шеќер или сируп со шеќер го негира здравиот аспект. Вие сте на безбедна страна со следниве додатоци:

    - џем без шеќер
    - Паста од ореви (исто така достапна во варијанти богати со протеини)
    - Урда од цимет
    - Урда со цимет
    - овошје
    - Кокос, рендан