Рецепт грутки од брокула вегетаријанец со малку калории нискокалоричен глутен без глутен - д-р

брокула

Рецепт грутки од брокула со малку јаглени хидрати, без глутен, вегетаријанец

состојки

  • 350 гр брокула
  • 15 гр црвени пиперки
  • 30 гр кромид црвен
  • некои д-р. Бадем Ги
  • 1 чешне лук
  • 15 гр чеда рендан
  • 50 гр д-р. Тост од бадем
  • 2 јајца (големина М) или Л.
  • 6 грама сол
  • 5 гр д-р. Бадеми Премиум зачини ЗЕЛЕНЧИНСКИ ОБОЛУВАНИ
  • 5 гр д-р. Бадеми Премиум зачини БРУСКЕТА & ДОМАТО
  • 3 g д-р. Бадеми Премиум зачини TACO & SALSA

Инструкции

Нутриционистички вредности по порција

грутки

грутки

Оваа идеја за рецепт доаѓа од нашиот клиент Нино. Тој создава супер одлични рецепти со нашите мешавини за печење. Ние секогаш сме возбудени за тоа што тој го спомнува! Нино има и профил на Инстаграм! Погледни! Тој дефинитивно се радува на нови следбеници! Неговата сметка: @ninokocht https://www.instagram.com/ninokocht/

4 идеи за „Рецепт грутки од брокула ниско-јаглени хидрати нискокалоричен глутен без вегетаријанец“

Не вреди да се труди според мене. На мојот сопруг тоа воопшто не му се допаѓа.

Дали купувам 350 грама брокула и ги користам цвеќињата или земам 350 грама брокула од цвеќиња? Само што ги имав групите во рерна, но сето тоа ми изгледа зелено. Тежев 350 грама цветови од брокула и ги зедов овие. За мене не личи на фотографијата. Не сум сигурен дека моите се држат заедно.

350 гр исчистена брокула - цветовите

Јас секогаш сакам да ги правам овие грутки затоа што се многу вкусни. При што не користам секогаш мешавина за тост, но исто така користам и други мешавини за леб (што и да е таму)

Остави коментар откажете одговор

Мора да сте најавени за да оставите коментар.