Рецепти за готвење со диетална супа од зелка готвач

Мелено месо

Сжегедин стил - ништо за диета

Лесен сос за тепсии и гратани, но исто така погоден за тестенини, компири, ориз и слично.

Со малку маснотии, нискокалорично, совршено за диети

Богата тепсија од брокула и тиквички

не е погоден за диети!

Тепсија од модар патлиџан со малку јаглени хидрати

Диета со ниски хидрати погодна, вегетаријанска

Диетална тепсија од аспарагус со мисирка

Ако користите свеж аспарагус, измијте го аспарагусот и излупете го великодушно. Следно, отсечете го дрвениот крај. Ставете го аспарагусот во тенџере, покријте го со вода, додадете клин од лимон, сол и малку шеќер и користете

Печена кари зелка со ќофтиња

Целер со аспиратор

Обичен диетален оброк бр. 40, вегетаријанец

Топла тепсија за салата со ленти од мисирка

Пржена тепсија од компири

добро за диета

Печен спанаќ со гиро

Сирење макарони според дедо Алекс

многу моќно, не за луѓе кои сериозно сакаат да држат диети

Тепсија за сирење

многу богат, не е погоден за диета

Тепсија со домати и зеленчук со малку маснотии

вегетаријанец, идеален за диета

Лазања од спанаќ

вегетаријанска, диетална, WW соодветна

Клин од компир

Не е погоден за диета

Цикорија - се тркала по патот на бабата

не за диета, но навистина вкусна!

Тепсија од компири со тартар и тиквички

нискокалорично и вкусно главно јадење

Фета - тепсија за зелка од савој

Измијте ги листовите зелка од савој и бланширајте ги пет минути во солена врела вода. Соте кромид ситно исецкан, додадете малку бело вино и плочка додека не испари течноста. Пред загрејте ја рерната на 180 степени целзиусови. Ставете половина од сланината во тавата за печење

---