Рецепти за нискокалорично лиснато тесто на готвачот
Парчиња крем од лиснато тесто
Расукајте го лиснатото тесто и боцкајте со вилушка. Исечете половина од лиснато тесто во 4 правоаголници. Ставете го преостанатиот лист лиснато тесто и правоаголниците на плех обложен со хартија за печење. Во топла рерна на 180 ° C врвот /
Пакети од грав во лиснато тесто
Прво го чистиме гравот и потоа ги готвиме во малку солена вода околу 10 минути додека не се зацврстат до залак, па исцедете ги и оставете ги да се оладат. По ладењето, гравот е поделен на осум пакувања, попрскани со рузмарин и секое пакување во едно
Курва од брокула
брз и нискокалоричен
Pocketеб од лиснато тесто со зачинет фил со крем сирење
Нискокалорично и супер вкусно
Лосос во наметка за облекување
целиот лосос во лиснато тесто
Лосос во тесто
Одмрзнете ги листовите лиснато тесто. Загрејте ја рерната на 220 степени (вентилаторска рерна 200 степени). Измијте ги листовите од магдонос и жалфија, исушете ги и исецкајте многу мали парчиња. Измијте го лимонот, исушете го и истријте 1 лажичка кора од лимон. 1/2 лимон а
Зелен аспарагус со сланина во лиснато тесто
свежа, здрава храна во сезоната на аспарагус
Кеси од зелка
Оставете ги листовите за тесто да се стопат. Во меѓувреме, коцкајте ја сланината и оставете ја во тава. Излупете го кромидот, исечете ситно на коцки, пропржете во маснотии од сланина. Додадете зелка, вриејте 10 минути на тивок оган, оставете да се излади. Загрејте ја рерната на 200 степени, кисела зелка м
Штрудла мелено месо и сирење
Оставете да се топи лиснатото тесто. Чиста, јадро и коцкајте ја пиперката. Исчистете го целерот и исечете го на прстени. Излупете и исечете го кромидот и лукот. Отстранете ги доматите од дршката и исечете ги на коцки. Загрејте го маслото во тавата и зеленчукот
Солени свињи уши
Сувите домати грубо исечкајте ги. Мелење со снегулки од бадем, чешне лук и семе од анасон во блендер. Раширете ги одмрзнатите листови лиснато тесто и намачкајте ги ретко со смесата. Тесно засукајте го тестото од двете страни кон центарот, секој ред
Праз - пита со месо
Оставете да се топи лиснатото тесто. Исчистениот праз извалкајте го во зеленчук, околу 3 минути, исцедете го и оставете го да се излади. Расукајте ги парчињата лиснато тесто така што да се вклопат во сад за печење. Исплакнете го калапот со ладна вода и покријте го со парчиња
Пилешки ленти во сос од матеница од круша
Варете го оризот во 3 пати поголема количина на лесно солена вода околу 5 минути, а потоа оставете го да стрмни 40 минути со затворен капак и мал оган. Пилешкото филе исечете го на ленти и пржете го на маслиново масло, со сол и кајан
Зачинети кеси од папрака
Ситно коцкајте ја пиперката, краставицата и сирењето и измешајте ги со билките и пченката. Зачинете со сол, бибер и чили во прав. Покријте го лиснатото тесто со парче салама, оставајќи ги рабовите слободни. Ставете малку мешавина од зеленчук на секоја од саламите.