Рехабилитација за дебелина - ReVital Herne - добредојде
Според Светската здравствена организација, дебелината се смета за најбрзо растечки здравствен ризик. Болести како што се висок крвен притисок, кардиоваскуларни заболувања, дијабетес и оштетување на мускулно-скелетниот систем може да бидат резултат на многу прекумерна тежина. Квалитетот на животот е строго ограничен.
Со цел да се постигне трајно губење на тежината, промената на вашата исхрана е исто толку важна како и промената на вашата физичка активност.
Метаболизмот ефикасно се стимулира преку редовна обука. Масното ткиво се намалува и мускулите се градат. Покрај тоа, редовното вежбање има позитивни ефекти врз коморбидитети како што се дијабетес, нарушувања на метаболизмот на липидите и висок крвен притисок. Кардиоваскуларниот ризик се намалува, менталната благосостојба се зголемува.
Целта на третманот е:
- Забава во движење
- Зголемување на фитнесот
- Градење на мускулите
- Подобрете ја координацијата
- Подобрете ја подвижноста
- Подобрете ја општата кондиција
- Подобрување на свеста за телото
- Намалување на телесната тежина
- Подобрување на самодовербата