Релаксо ролни и ролни

Дискутирајте за роласи и ролни за Релаксо. во Новодојденци:) Форум во делот за вести на abhaben.com; Здраво драги пријатели, денес наидов на оваа страница и бев фасциниран. Тркалањето заедно е позабавно и нуди поголема станица: смејте се8: За твое навистина. Јас

Релаксо ролни и ролни.

Здраво драги пријатели,
денес наиде на оваа страница и беше фасциниран. Тркалањето заедно е позабавно и нуди поголема станица: смејте се8:

За твое навистина. Јас имам 133 кг со висина од 1,95 см. Значи вистински голем гигант: yes4lo:

Немам никакви проблеми, но зошто да бидам дебел кога можеш да бидеш слаб. Слабеам брзо, но за жал не сум мотивирана. Тука треба да се смени тоа. Мојата стратегија за исхрана? Изгледа вака:

На почетокот намалив мрсна храна и јадам иста количина овошје/зеленчук или друга здрава храна.
Полека (над 1 месец) се обидувам да јадам помалку во мали чекори, така што телото ќе се навикне на новото чувство на глад.
Обидете се да јадете малку леб, како што е супа или јадење со месо.
Преддефинирани порции и бавно јадење.
Така, имав тежина од 116 кг, која беше уништена поради слабата волја и моите вештини за готвење и мајка ми.

Зборуваше премногу. Сега продолжете со сланината!: намуртено:

AW: Relaxo ролни и ролни.

Интересно, јас веќе забележав неколку пати кога еден млад човек доаѓа на форумот и се претставува, што прво се лизга надолу како 0 (нула коментари) во конецот за вовед.: no6xn:

Колку години имаш?
Не сакате веднаш да ја промените вашата исхрана?
Во минатото, исто така, се обидував, како и често, да не изоставам пица, Мекдоналдс, крофни, кола, итн (сè нездраво). Потоа работеше 2 недели и тогаш сè се врати во нормала.
Овошјето е во ред само во ограничена мера и понекогаш има многу јаглехидрати.

AW: Relaxo ролни и ролни.

Дефинитивно ви посакувам секој успех во слабеењето. Дали сакате да се занимавате со спорт или само малку да ја промените вашата исхрана?

---