Ресетирање за стапалата - Донат Мг
Нашите нозе треба да издржат многу секој ден. И покрај тоа, често сте запоставени, особено кога станува збор за дотерување. Со преземање на напрегањето од стапалата, можеме да направиме многу за нашата општа благосостојба.
За да направиме нешто добро за нашите стапала, не е неопходна посета на студиото за козметика - доволно е да одвоите малку време за себе дома и да уживате во едноставна пешачка нога, која не само што ги опушта и се грижи за вашите нозе, туку и за целото тело поддржува детоксикација.
Магнезиум сулфат
Магнезиум сулфат е познат и како сол Епсом или сол Епсом. Тоа е бел, кристален прав или безбојни кристали кои лесно се раствораат во вода. Во медицината, магнезиум сулфат, кој всушност воопшто не е сол, но, како што сугерира името, комбинација на магнезиум и сулфат, се користи како додаток во исхраната, а исто така често се користи и во хортикултурата. Магнезиум сулфат е исто така важна компонента на природната минерална вода Rogaska Donat Mg. Epsom сол го смирува отокот, помага во опуштање на мускулите и ги отстранува токсините од телото.
морска сол
Морската сол, која содржи магнезиум, калиум и натриум, му помага на телото да прочисти, детоксицира и опушти. Кога е во контакт со вода, морската сол станува природно средство за дезинфекција што промовира заздравување на раните и запира мало крварење. Топлата морска вода има смирувачки ефект врз контактот со кожата и ги активира процесите на само-заздравување на организмот.
Сода бикарбона
Сода може да се најде во секое домаќинство. Тоа е разноврсна агент чии позитивни својства веќе им биле познати на античките Египќани. Белите кристали се идеални за само-направени лушпи, како замена за дезодоранси, за чистење на телото и косата и како смирувачка нега на иритираната кожа. Нога бања направена од вода и неколку лажички сода бикарбона ги прави вашите нозе прекрасно меки и мазни за неколку минути.
Домашна бања за солена нога
- 1 чаша магнезиум сулфат
- 1 чаша морска сол
- 2 чаши сода бикарбона
Измешајте ги сите состојки и ставете ги во херметички затворен сад. Ако одлучите да одвоите малку време за себе, отстранете ¼ од смесата и прелијте ја со топла вода. Со неколку капки од омиленото есенцијално масло, кое едноставно го додавате во бањата за стапала, можете да ги обвиткате нозете во пријатен мирис. Во комбинација со топла вода, солите осигуруваат дека токсините се исцедуваат од телото и обезбедуваат пријатна свежина. Препорачаното времетраење на нога бањата е 30 минути.