Режим на Ошава - диети
Прашање вклучено во групите:
Би сакал да знам дали некој некогаш го имал овој режим и колку е корисен. Слушнав за тоа и се обидов да го задржам, но не можев повеќе од 3 дена. Четвртиот ден ми се поврати од житарици, едноставно не можев да ги проголтам. Или можеби некој од вас може да ми даде рецепт за детоксикација, кој секако го следеше и беше задоволен од тоа. Благодарам
Објавено од rodica daniela1 пред 10 години.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
да, ја задржав таа диета, 10 дена конзумирав само неизлупена пченица и ориз. Успеав да ослабам 6 кг., ми препорача лекар.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да знам како се применува режимот и што вклучува мојата адреса за е-пошта: [заштитена со е-пошта]
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Ако сакате да го задржите овој лек, мора да знаете дека дозволената храна е; ориз, пченица, просо, хеuckда, мора да се готват, мелени или во форма на колачи или каша (подготвени како палента), во која било комбинација или количина, единствената дозволена состојка е сол. Оваа диета мора да се следи 10 дена и да консумира само житарици со јанг енергија. Како течности - можете да консумирате обична вода или изворска вода, а не минерална вода. Сега зависи од секое тело, за само 10 дена ќе изгубите 6-7 килограми. Здравје!
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Можете да го најдете на мрежата, само напишете го режимот OSHAWA и сите детали ќе се појават. Успешно е да се задржи еден, не можев повеќе од 3 дена. БАФТА.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
@ rodica daniela 1: ако можеш, најдобар рецепт за детоксикација е постот - не јади ништо 3, 7 или 14 дена. Чував таков пост 14 дена и ми помогна за здравјето. а во меѓувреме, пиевме многу штетни лекови за желудникот (предизвикувајќи чиреви) - а сепак не претрпев ништо
Би сакал да го пријавам одговорот на:
И јас го сакам овој чудотворен режим. [заштитена по е-пошта] Ви благодариме!
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Тие се чиста глупост, важно е да бидете урамнотежени и да направите многу, многу движење.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Драги, ви велам дека секоја диета или диета за ослабениот е бескорисен и штетен за тело ризикува да добие болест од која не можете да се ослободите. На телото му е потребна целата храна, особено оние со кои се навикнале уште од детството. Она што е важно е количината што ја ставате во уста. Јадете за да живеете! не живеј да јадеш! Вежбајте многу, одењето е најздраво и најевтино. Запомнете ја поговорката „сè е многу лошо“. Единственото нешто што отстапува од оваа поговорка е LOУБОВ. Сакајте го оној до вас колку што можете повеќе и ќе имате сè што ви треба. Имајте убав ден.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Говорејќи за диети, јас исто така одржував диета (една донесена од САД од специјализирана клиника за луѓе со прекумерна тежина и дебели лица) се одржуваше за 3 недели месечно пауза, а потоа повторно за три недели. Не беше тешко да се задржи, изгубив околу 11 кг во првите 3 недели, вкупно целата диета од 16 кг. Го чував во крвта, проблемот беше после, што не можеш да држиш диета цел живот и лесно можеш да се вратиш на старата диета и покрај 16 кг што ги стави, ставив 2-3 кг за период од неколку месеци. Ја задржав диетата уште еднаш затоа што имам само волја и можам да ја задржам диетата, изгубив 12 кг и потоа ставив уште 2-3 кг. Дојдов до заклучок: не создавајте храна шокови во организмот затоа што ќе ставите многу вишок килограми покрај оние што ги имате. Решението? ДВИЕЕ ДВИЕЕ ЦЕЛО ВРЕМЕ ДВИЕЕ И МОANЕ ДА У ENИВАТЕ ВО ИВОТОТ. ПОДОБРА ОКСИГЕНИРАНА КРЕАЦИЈА => ТОНУС ИВОТ, УШТЕ ИВОТ, ДВИЕЕ Е НА ПОДОСТА НА СЕКОЕ ЛИЦЕ.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Мислам дека треба да имаме многу волја за да успееме. Треба да бидете мотивирани во она што сакате да го направите (изгубите кг), но не претерувајте. Обидете се да јадете овошје, зеленчук, месо (варено, пржено) на секои 3 часа -односно, малку и честопати и обидувај се да ги почитуваш часовите.Не прескокнувај ниту еден оброк.Успеав.успех
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Препорачувам пост на следниов начин: 3 дена пауза 1 недела 7 дена пауза 1 месец 14 дена пауза 3 месеци 21 ден 6 месеци (потоа продолжете ако е потребно) -за време на постот да пиете најмалку 2 литри дестилирана вода за употреба на храна (тој е во Дедеман) - за време на паузите помеѓу постот, кафето, пушењето, соковите, месото и слатките се избегнуваат. Воспоставена е јајце-лакто-вегетаријанска диета. Исто така, се молат и молитви; патем, ако не сакате да бидете во искушение. Повторно. Имате двојна придобивка, истовремено се приближувате кон Бога. Среќно за повеќе совети, пишете ми на [заштитено со е-пошта] доколку имате какви било проблеми со пороците.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Знам дека постојат неколку режими на Ошава. оној со некои видови житни култури е најтежок и најрестриктивен. доколку пребарувате на гугл можете да ги најдете и во pdf. но можеби би било препорачливо да се консултирате со нутриционист пред тоа.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Здраво! Веќе сум во 8-от ден од диетата. Ја поминав болката и сето тоа, дури и се чувствувам одлично држејќи го, немам гадење од житни култури, добро сум со самоконтролата. Едно би сакала да ве прашам. Зошто изгубив само 1 кг? Не јадев ништо друго, го чував како што треба. Дали е можно да изгубите тежина само ако имате прекумерна тежина? Напоменувам дека имам 55 кг, имам 168 и 28 години. Иако не губењето тежина беше главната причина зошто ја одбрав Ошава, сепак би сакала да достигнам 50 кг. Ви благодарам и ви посакувам добар ден!
Би сакал да го пријавам одговорот на:
според мене тоа е добра диета, зависи од тоа како можеш да го толерираш.Ја чував и резултатите се спектакуларни, сега сакам да видам дали кг се таложи толку брзо како што се изгуби. она што не го знам е; ако паузата помеѓу лековите е подолга од 3-5 дена има какво било влијание?
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Здраво! Овој режим го започнав пред три дена. Јадам само варен ориз, палента од просо и семки од хеuckда. Се чувствувам релативно добро, немам гадење, но сум загрижен за запек. Нормално е во првите денови или треба да се откажам?
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Здраво, сум бил на оваа диета најмалку пет пати и можам да кажам дека е најдобрата диета досега, и јас сум опседнат со тоа. Секојпат ослабев дури 8,9 кг. Го држев трипати по ред со пауза од еден или три дена. Запекот се јавува природно во првите денови, но со доволно вода се решава. Пиев и чај но сепак изгубив тежина. Сега изгубив три килограми за пет дена. Немаше негативен ефект. Имам енергија, се чувствувам добро, правам и пилатес. Пробајте и ќе се чувствувате совршено.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Но, пушењето може да се пуши.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Здраво! Јас сè уште размислувам дали да ја задржам диетата или не . единственото нешто што ме интересира е дали после 10 дена повторно ќе се здебелам . може некој да ме разјасни? тоа е, си го задржал и се здебелил или не ?
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Почитуван Ралу, теоретски и практично, по 10 дена диета треба да јадете зеленчук и овошје 5 дена. Но, јас не го сторив тоа, го јадев она што срцето го посакуваше:) (мали, колачи, пржена храна и сл.) И од 5 кг изгубив 1 кг за околу три недели. Сега се вратив на оваа диета затоа што ме прави да се чувствувам добро, не мора да губам тежина. Целта на оваа диета е детоксикација на организмот што пак доведува до губење на кг. Со среќа!