Ритуал на чистење на почетокот на годината - Шиацу Ева Вилхелм
Лек за одење и влечење на маслото од Stangl: рутина за детоксикација од 15 минути наутро.
Рутина - Стангл Гехен
Stangl Walk има силно детоксицирачко дејство и се изведува до 20 минути на ден во период од 14 дена. Стапалата се сензибилизираат и ефикасно се масираат со одење во Стангл. Потребен ви е еден за ова Метла за рачка, по можност направени од дрво.
Stangl Walk помага при запек, општ замор, напнатост на целиот стомак и мигрена.
Инструкции: Ставете ја рачката на алатот преку двете нозе. Започнете да одите полека и лабаво од прстите назад до потпетиците и потоа од потпетиците назад до предните прсти. Стапалата на нозете треба да бидат обработени 4x. Стојте мирно на особено интензивни места и дишете ја болката.
Потоа испијте чаша топла до млака вода за да може телото да ги исцеди отпадните материи.
Внимание: ако устата одеднаш се исуши или се појави вртоглавица, застанете за тој ден.
Препорачуваме Stangl да оди следниот ден по полна месечина или кога месечината опаѓа.
Одење на стапчиња навечер е многу корисно за несоница.
Друг метод за освежување на телото е „добро одење“. Утрото одите боси во снег, мраз или роса околу 30 секунди (обрнете внимание на вашата лична удобност и праг на болка). Потоа облечете топли волнени чорапи, истуширајте се топло ....
Рутина - влечење на маслото
... е некомплициран метод за дневна детоксикација. Повлечувањето на маслото има особено позитивно влијание врз здравјето на забите и усната шуплина.
Лекот за влечење масло го поддржува процесот на детоксикација, ги зајакнува забите и непцата.
Исплакувањето со висококвалитетно масло ја намалува плаката и ги убива штетните бактерии во усната шуплина. Покрај тоа, токсините и киселините се извлекуваат од целата усна шуплина и непцата. Непцата се масираат и се грижат за време на влечење на масло. Постапка: При влечење масло, 1 лажичка органско масло од сусам се исплакнува напред и назад во устата 15-20 минути по чистењето на забите и јазикот на празен стомак. После тоа, маслото се плука во хартиено ткиво и се фрла во ѓубре. Забите повторно се чистат темелно.
Предупредување: Не ја голтајте течноста под никакви околности, бидејќи токсините ќе се акумулираат во неа. Треба да ги отстраните протезите пред да ги користите.
Потоа испијте најмалку ½ литар топла до топла вода и започнете го денот со релаксирачка чаша жито кафе.
Третмани со шиацу
Јапонскиот метод за третман на тело ги мобилизира моќта на само-лекување, ја промовира регенеративната способност на телото и го зајакнува имунитетот.