Ротквици со калории (1 парче прибл. Прибл. Приближ

Ротквици (1 парче = прибл. 10g)

Калории и хранливи вредности ротквица (1 парче = приближно 10g) по 1 парче:

  • Енергија: 1,5 kcal
  • Маснотии: 0,0 g
  • Протеин: 0,1 g
  • Јаглехидрати: 0,2 g
  • Диететски влакна: 0,2 g
  • Палт 0
  • Гума 0

Информации за производот

Исто како ротквицата, ротквицата можете да јадете онолку колку што сакате. Не можете да добиете тежина од ротквицата, бидејќи ротквицата има само 15 kcal и 0,1g маснотии на 100g. Значи, дури и за време на диета, ротквицата е секогаш дозволена.
Постојат ротквици во различни форми и бои. Ротквиците можат да бидат црвени, бели, црвени и бели, бледо зелена, па дури и во боја на лаванда. Обликот варира и помеѓу сферични и триаголници.
Ротквиците не само што се многу нискокалорични, туку и многу здрави, бидејќи содржат многу вредни витамини и елементи во трагови, особено витамин Ц, витамин К и железо.

калории

Вие го стекнувате тоа

Колку ќе добиете ако се почестите со 1 парче ротквица на ден (1 парче = приближно 10 гр.) Може да се прикаже со годишниот калкулатор:

0 коментари

Интересно исто така

Пронајдете калории на неколку намирници

Со калкулаторот на маснотии не само што можете да ги најдете хранливите вредности на една храна, туку и хранливите вредности на неколку .

Зачувајте неколку пресметки за истиот ден

Можете да заштедите не само една пресметка дневно во вашиот дневник за исхрана, туку и неколку пресметки - на пр. B. одделно за секој ден .

Дали лебот од интегрална пченица е подобар за слабеење?

Лебот од цели зрна е поздрав од другиот леб. Така научивме. И затоа повеќето веруваат дека диетата е за слабеење .

Позитивен и негативен биланс на енергија

Ако сакате да изгубите тежина, мора да создадете негативен енергетски биланс. Но, што точно значи тоа? Која е енергијата во храната? Сите активности .

Интересно исто така

Калории од спацела, шпасет од сирење, спацета од црн дроб, .

Тие се без сомнение (освен Маулташен, можеби) највкусната форма на тестенини што постои: спацето:-) Направено од .

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 3:24 часот
Ви благодарам, Стефи, тоа е многу корисно! Тоа е добра вест, очекував многу повеќе калории!:) [Продолжи да читаш]