Салата од печен зеленчук на рецепт од леќата ЈАдете ПОПАМА

салата

Печена салата од зеленчук на леќата - шарена моќ од зеленчук со залак

Здрав затоа што

Паметен совет

Нутриционистички вредности

ВО ФОРМА и германското друштво за исхрана (ДГЕ) го означија овој рецепт со логото „Препорачано од ИН ФОРМА“. Ова лого им нуди на потрошувачите ориентација за балансирана исхрана. Само здрави рецепти што ги исполнуваат сите наведени критериуми имаат дозвола да го носат ова лого. Дополнителни информации се достапни тука.

Леќата е вредна храна, особено за fansубителите на зеленчук, благодарение на избалансираната мешавина на минерали, магнезиум, калиум и железо.

Обично има прекумерна понуда на зеленчук од регионот во текот на сезоната; затоа цените честопати се пониски со текот на времето, па дури и органските производи тогаш чинат колку што се одгледува конвенционално добра. Сезонски календар помага при купување.