Салон за обука за обука на електрични плочи

Како единствен овластен центар за плочи на електрична плоча во Нирнберг, ние сме врвната адреса за ефективна и насочена кон резултати обука на електрични плочи.

Во салонот за обука можете да тренирате на Електричната плоча според вашиот индивидуален план за обука и секогаш со тренер. Нашите клиенти вклучуваат лекари кои го ценат високиот квалитет на обука и опрема, луѓе кои немаат многу време за обука, но кои се грижат за нивната фигура, кондиција и сопственото здравје. И натпреварувачките спортисти (на пр. Хокеарите во Бундеслигата), страсните голфери и најдобрите играчи се чувствуваат добро згрижени и имаат корист од нашата професионална обука за кратко време.
Оригиналната Power Plate е уред за обука на целото тело. Специјална техника на забрзување предизвикува мускулни рефлекси во сите области на телото, кои се многу поинтензивни отколку во конвенционалниот, нормален тренинг. Во комбинација со специјални вежби, можете да стигнете до важните длабоко лежечки мускули и да постигнете до 10 пати поефикасен тренинг за само 20 минути отколку со класичен фитнес тренинг.

Вибрациите контролираат до 3000 мускулни контракции во минута и до 97% од целата мускулатура. Тоа е значително повеќе отколку што е можно со конвенционалната обука. Оваа ефикасност го намалува времето на обука од „нормално“ 1,5 - 2 часа на само 20 минути.

Во салонот за обука, вашите потреби се на прво место. Затоа, сите обуки за Power Plate се одвиваат со личен тренер. Withinе го добиеме најдобриот резултат за обука за вас за многу кратко време. Индивидуалната поддршка гарантира максимален успех на вашата обука.

Резултатите можат да бидат дефинирани шест пакети, убави облини, здрав грб и намалување на обемот.

Обуката со фасција повторно го издолжува мускулот, може да ги ублажи болките во грбот, повторно да ве направи вас и вашите зглобови флексибилни и, според наше мислење, е суштински дел од секоја тренинг сесија на Power Plate! Повеќе информации под пет .......

Затегнување на сврзното ткиво: Влакната на сврзното ткиво и потпорното ткиво што лежат под кожата се собрани од вибрациите. Апликациите на електричните плочи можат да доведат до зголемување на протокот на крв и придружно зголемување на температурата. Циркулационата масажа исто така може да го подобри тенот.

Насочено градење на мускулите: вибрациите и изборот на вашите вежби вежбаат големи и мали, длабоки мускулни области на површината. Со Power Plate ќе постигнете насочено насобирање на мускулите што исто така позитивно ќе ја промени вашата фигура и ќе ја зајакне вашата метаболичка активност, бидејќи сите метаболички процеси се случуваат во мускулите. Нашите специјални вежби и упатства ви помагаат да ве соберат според вашите потреби на ниво на обука (почетник или професионален спортист) и ќе се приближувате до целите со секоја единица за кратки тренинзи.

Слабеење: Губењето тежина обично е голем предизвик. И уште потешко е трајно да се задржи саканата тежина. Бидејќи снабдувањето со енергија се одвива во мускулите, од суштинско значење е насочениот и постојан тренинг на мускулите на големите мускулни групи. Со ефикасна, забавна, индивидуална и разновидна обука, нашите клиенти имаат брзи успеси и обично можат да ги одржуваат со леснотија. Потпрете се на нашето долгогодишно искуство и на нашата специјална обука за слабеење.

Подобрување на метаболизмот

Забрзувањето на Power Plate може да го стимулира метаболизмот и да ја зголеми основната метаболичка стапка. Во врска со контролираниот внес на енергија, ова може да помогне во намалување на процентот на маснотии.

Стимулација на циркулацијата на крвта

Апликациите на електричните плочи можат да доведат до зголемување на протокот на крв и придружно зголемување на температурата. Циркулационата масажа исто така може да го подобри тенот.

Бидете здрави. Биди фит. Да се биде фит.

Трендовите и целите на нашето време: здравје, фитнес, убавина и добро стареење. Сигурно и вие сакате да бидете здрави, фит и слаби - но вашето секојдневие ви дава доволно време да ги остварите овие цели. Во нашето модерно, брзо движечко општество, вежбањето и индивидуалната поддршка од лични тренери честопати се занемаруваат. Power Plate е развиен така што ќе можете да постигнувате брзи, долготрајни резултати без часови напорни тренинзи.

Опции за обука во салата за лични обуки:

Обука за електрични плочи
ЕМС обука од miha bodytec®
ЕМС обука безжично
Обука за метаболизам
Метаболички тренинг
Третман со лимфа
Слимионик
Личен тренинг
Функционална обука
Обука за фасција
Слабеење
Фитнес на група за напојување
Лимфна масажа
пет назад и заеднички концепт
BGM
Фитнес на компанијата

Ексклузивно со нас - Програма за групни фитнес на плочи