Само оние што јадат глупави се глупи; Како влијае храната врз нас; Светски нето вести
Приватност и колачиња
Оваа страница користи колачиња. Ако продолжите, вие се согласувате на нивната употреба. Повеќе информации, вклучително и како да ги контролирате колачињата, можете да најдете овде.
Човекот може - освен ако не е глупав и свесен за тоа - со милениуми да набудува што му прави премногу, премалку или еднострана исхрана. Уште повозбудливо е што новата студија повеќе не ги препорачува „старите препораки“.
Кој не знае од сопственото искуство? Јаде премногу, премалку, погрешно, или комбинација од сè? Соодветната диета се чини дека е различна за секоја индивидуа, што има смисла, особено кога потребниот внес на калории се базира на висината на луѓето. Ние не сме исти, не сме со иста големина, ниту сме активни во истите полиња на работа, движења. Сите различно толерираме позната храна и различно реагираме на нив. Различни книги на оваа точка јасно го покажуваат ова. Со ова можам да се согласам само од моето искуство. Ако имате какви било прашања и не знаете што да направите понатаму, DGE e.V. (германско друштво за исхрана) може да ви помогне, но точно> овие сега ги менуваат своите претходни препораки за исхрана.
Новата> ЧИСТА студија го покажува она за што многумина се сомневаа долго. Премногу јаглени хидрати во форма на пр. Пченични производи може да предизвикаат проблеми. Оние кои прават без маснотии, исто така, имаат тенденција да живеат нездраво. Темата> јајца и холестери исто така се вежба назад, не толку критично. Тоа зависи од количината и од тоа дали индивидуата може да толерира храна за нивниот индивидуален метаболизам. Модерна, индивидуална потрошувачка се нарекува на пр.> Нутригеномика и секое дете се сомнева дека не секој може да толерира исти работи, дури и ако сите треба да веруваат во ова преку рекламирање. Секој што е запознаен со темата индивидуална исхрана и еволуција, исто така, препознава дека диетата со крвни групи на доктор Д’Адамо - и покрај критиките од индустријата - е многу фин пристап.
„Останува прашањето дали треба да се појави белешка за рекламирање храна во медиумите, бидејќи храната се толерира различно од сите“
Кој не ги знае возбудените и загрижени написи за калории и безалкохолни пијалоци? Но, каде се возбудените и загрижени написи на тема сок од јаболко или портокал, на пример? Секој што е запознаен со темата калории и киселост, би сакал да побара предупредување за ова, бидејќи колата, Фанта и Ко изгледаат безопасни. Примери како овој може да се продолжат на неодредено време. Значи, каква врска има индивидуалната исхрана со „едностраното, индустриско“ производство? Каква врска имаат профитните интереси и монополите? Кој заработува од погрешна потрошувачка на храна и кој е заинтересиран тоа воопшто да не се знае? Добро е да се види дека се повеќе луѓе се будат и престануваат да конзумираат „глупави“!