Сè за дебелината - ЈУOUЕН ВЕСНИК
Дебелината е хронична состојба, предизвикана од вишок на вкупни масти во телото и се јавува кога индексот на телесна маса (БМИ) надминува 30 кг2.
Индексот на телесна маса претставува однос помеѓу телесната тежина и висина на квадрат и е најкористената формула при проценка на нутритивниот статус на организмот. БМИ вредност помеѓу 20-25 кгм се смета за нормална, а вишокот тежина е на вредност помеѓу 27-30 кгм.
Масното ткиво се дистрибуира низ целото тело според полот, возраста, степенот на физичка активност, внесувањето лекови и се зголемува со возраста и кај мажите и кај жените.
Дебелината може да се утврди генетски, а придружните фактори на животната средина (хипоталамусни нарушувања, ендокрини заболувања, полицистични јајници, лекови) придонесуваат за патогенезата на дебелината.
Фактори кои го одредуваат зголемувањето на телесната тежина
Болести предизвикани од дебелина
Третман на дебелина
Третманот на дебелина треба да се изврши под водство на лекар специјализиран за нутриционистички болести и има за цел промена на однесувањето, диетата, вежбањето и третманот со лекови кај пациенти со истовремени болести.
Модификацијата на однесувањето се состои од следење на диетата (средина за јадење, сама диета, награди наменети за промена на погрешно однесување), прилагодување на диета со малку маснотии и зголемување на физичката активност.
Диетата вклучува мала потрошувачка на липиди, намалување на количината на внесена храна, елиминација на алкохолни пијалоци и рафинирани слатки, бројни чести и квантитативно намалени оброци, богати со растителни влакна.
Вежбањето е важно и за губење на тежината и за одржување.
Третманот со лекови е индициран со БМИ над 30 кг2 и кога има и сериозни хронични заболувања. Лековите се дизајнирани да го инхибираат апетитот.
Гастрична хирургија се препорачува на БМИ над 35-40 кг2 и кога има семејна историја на дијабетес и миокарден инфаркт.