Секс и срцеви заболувања

Навикнувањето на секојдневните активности, а со тоа и на интимниот живот е тешка мисија за луѓето кои страдале или страдаат срцева болест.

Тие секогаш може да се прашуваат дали е во ред да се занимаваат со одредена активност, да јадат одредена храна и особено ако сексуалната активност го загрозува нивното здравје. Отстранувањето на сексуалната активност од нивниот живот во повеќето случаи ќе доведе до ерозија на врската на двојката, што автоматски ќе ја разбуди или продолжи депресијата на лицето со срцеви заболувања.

Според изјавите издадени од Американското здружение за срце, сексуалната активност не е забранета за лица чии кардиоваскуларни болести се стабилизирани.

Кризи што се јавуваат во случај на овие болести, срцеви удари, ангина пекторис, но и други манифестации на кардиоваскуларни заболувања не се случуваат за време на сексуална активност, бидејќи се одвива за кратко време.

Сепак, најдобро е да побарате медицински совет за продолжување на сексот. После целосен физички преглед, специјалистот ќе ви каже кога и под кои услови ќе можете повторно да бидете интимни со вашиот партнер. Не двоумете се да разговарате за деталите за вашата приватност со вашиот лекар. Тој може да ви помогне повторно да уживате во брачниот живот, без да го загрозува вашиот живот. (1)

Во отсуство на специјализирана помош, можно е да ја влошите вашата состојба со инхибиција на природните желби:

можете да создадете состојба на напнатост, тага, дури и депресија;
може да го изгубите партнерот - со што ќе ја засилите депресијата;
може да се перцепирате на изобличен начин како личност која веќе нема право на задоволство.

Обично, срцевите заболувања се придружени со сексуални проблеми, генерирани проблеми и некои лекови против кардиоваскуларни болести: мажите не успеваат да одржат ерекција, жените повеќе не чувствуваат сексуална желба. Овие се дополнителни причини да побарате медицински совет и помош. (2)

Ако сте дијагностицирани со срцева состојба:

прашајте го докторот за целосен физички преглед пред да продолжите со интимниот живот;
ако сте претрпеле срцев удар или други тешки состојби, потребни се техники за физичко опоравување и лекување овластени од лекар кои можат да ги намалат можните компликации поврзани со сексуална активност;
ако страдате од проблеми што влијаат на вашиот интимен живот, како што е неможноста да се одржи ерекцијата, побарајте совет од лекар; тој ќе ви каже дали овој проблем се појавил поради кардиоваскуларни заболувања или е резултат на анксиозност, депресија, недостаток на комуникација со вашиот партнер итн.;
ако сте жена и сакате да забремените или најдете метод на контрацепција - исто така ќе треба да пристапите до транспарентна комуникација со вашиот лекар;
Не избегнувајте следење на третманот на вашиот лекар ако сте загрижени дека тоа ќе влијае на вашиот сексуален живот. Здравјето на вашето срце е поважно! Покрај тоа, не следете третман против еректилна дисфункција ако веќе земате нитрати терапија, бидејќи тоа е комбинација што влијае на здравјето. За какво било отстапување од третманот одреден од лекарот, потребен е негов информиран совет.

Внимателен медицински надзор е сè попотребен бидејќи луѓето со дијагностицирана срцева болест се постари. (1, 3)

Пред да започнете со вашиот сексуален живот повторно

Бидете сигурни дека точно знаете кои се симптомите што покажуваат дека барате премногу од срцето, како што се:

болка и вртоглавица во градите;
гадење;
чувство на задушување;
притисок во градите;
ако се онесвестите или имате неправилен или многу брз пулс.

Ако ги почувствувате овие симптоми во кое било време од денот и за време на сексуална активност, избегнувајте интимна активност и консултирајте се со доктор. Ако горенаведените симптоми траат повеќе од десет минути, веднаш повикајте брза помош. (2)

Дополнителни совети

Интимниот живот е важен, но паметно е да почекате да се стабилизира вашата физичка состојба пред да продолжите со сексуалниот живот.

изберете да имате секс кога ќе се чувствувате опуштено, кога сте одморени, не сте под притисок;
избегнувајте интимен контакт по обилен оброк или по консумирање поголема количина алкохол;
изберете просторија со соодветна температура, позната да бидете со вашиот партнер - место што не треба да се прекинува;
не заборавајте на предиграта: има квалитет да ве подготви за најсложениот дел од сексуалната активност;
избегнувајте акробатика и одлучете се за удобни секс пози; застанете секогаш кога ќе се чувствувате непријатно;
најдете други начини за зголемување на интимноста помеѓу вас и вашиот партнер: потпрете се на бакнежи, галења за да го смирите вашиот партнер кој може да се чувствува несакано, напуштено. (3)
дајте си време што ви треба за да се запознаете со вашата нова ситуација. Сексуалниот живот ќе се подобри со стабилизирање на срцевите заболувања и прилагодувања на исхраната.

Сексуалната активност, без разлика дали станува збор за дело со пенетрација или за дело без пенетрација (орален секс) нуди многу.

Сексот на јавни или полу-јавни места е сексуален однос кој се одвива надвор од границите на живеалиштето.

Колку долго можете да одолеете без секс пред апстиненцијата да влијае негативно на вашиот живот и здравје? Те знам.