Сексот во стоење е најдобра диета - Б.
Една нова студија покажа дека паровите помалку вежбаат отколку самците. Тие согоруваат калории поинаку.
За Inубен, верен, оженет, мрзлив. Ова е приближно формулата што може да се прочита од новата научна студија на Универзитетот Хајделберг. Соодветно на тоа, спортските активности на една личност зависат од статусот на нивната врска. Неженетите спортуваат помалку од самците, паровите кои живеат заедно уште помалку, а штом се венчаат, истражувачите откриле дека е достигната спортска ниска точка.
Тие ги оценија податоците од Германскиот институт за економски истражувања (DIW) за повеќе од 11.000 мажи и жени од 1992 до 2011 година. И тие јасно велат: Две лица стануваат мрзливи. Причината за пријатната удобност: „Мажите и жените во стабилно партнерство повеќе не мораат да ја докажуваат својата привлечност на пазарот за брак“.
Дури и ако бројките зборуваат сами за себе, научниците занемарија нешто суштинско: што е со калориите што се трошат за време на сексот, што е со мускулите што се зацврстуваат со честите промени на положбата? Еве мал список на активности на двојки слични на спортови кои трошат најмногу калории.
Мисионерски тренинг: Мисионерска минута троши околу 40 калории. Тоа е нешто - во ракометот би изгореле само десет во исто време.
Стоечки режач: Сексот во мирување согорува 51 калорија во минута. Покрај тоа, тренирани се и задникот и мускулите на нозете. Jогирање, од друга страна, е куца игра со девет калории.
Свеќа убиец на калории: Theената лежи рамно на грб, ги става нозете и ги крева задникот и бутовите од подот што е можно повеќе. Мажот клечи пред жената, ги зема нејзините права нозе на рамената и започнува да вежба. Вкупно се потрошени 71 калорија во една минута. И мускулите на следниве области се зајакнати: задникот, желудникот, грбот, рацете и нозете!
Патем: Кога мажите ќе достигнат 50 години, тие се враќаат на вежбање независно од нивната партнерка. Истражувачите се сомневаат дека сопругите тогаш повеќе се грижат за здравјето на сопругот - и го возат понатаму.